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我还空腹测量了血压。
今天我的血压总体正常。
我需要确保自己能够始终保持这种状态。
저는 기계로 혈압을재며. 기분이 안좋아서 전자혈압기를 엄청싫어해요 수은혈압기 가 좋더라구요 요즘 다전자라서 병원만가면 긴장감에억눌려요
병원에서 재는건 의식안해도 될것 같아요 긴장해서 그런지 너무 높게 나오더라구요
혈합처크 잘하셨네요 건강 잘챙기세요
매일 체크하고 있어요 일종의 루틴이네요
잘하시고계시네요 습관이 중요하다고 항상 관리를 잘하세요^^
매일 측정하면 아무래도 의식하게 되니까요 그것만으로도 긍정적인 효과는 있는것 같아요