logo

做些伸展运动吧~

做些伸展运动吧~

 

 

 

啊~~ㅋㅋㅋ我之前在家锻炼了一下,现在肌肉好僵硬ㅠㅠ

有助于缓解肌肉紧张

最后一段是尽情舒展筋骨的好时光~ 😉

0
0
评论 7
  • 个人资料图片
    감사와행복
    스트레칭해주고 건강 잘 챙기셨네요 
    꾸준하게 실천하면 몸도 개운하고 좋아요 응원합니다 
    • 个人资料图片
      지은
      作家
      꾸준히 하다보니 
      진짜 개운하고 좋더라구요 ^^
  • 个人资料图片
    우블리에
    근육의 균형을 유지하는데 도움주는 
    홈트 스트레칭 으로 운동후 몸을 잘
    풀어주셨네용
    • 个人资料图片
      지은
      作家
      근육 균형 유지에도 도움되는 
      스트레칭 열심히 해야겠어요 ~♥️
  • 个人资料图片
    애플
    스트레칭으로 뭉친 근육 부드럽게 
    풀어주셨네요 
  • 个人资料图片
    아침햇살77
      잘하시네요.  
     탄탄한 몸이 곧 최고의 보상입니다 
  • 个人资料图片
    겸손한데이지
    체력 완전 굿 되습니다
     지치지 않는 강철 체력되세요