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间歇跑

2026.01.28 15:06
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高强度跑步和低强度步行

我轮流进行间歇跑。

 

间歇跑

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评论 4
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    카시오페아1015
    러닝운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      건강을 위해 러닝으로 좋은 시간 잘 보내고 왔어요. 감사합니다.
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    냥이키우기
     마음을 다스리는 보약입니다
 정성을 다해 잘 걸으셨습니다.
    • 쩡♡
      作家
      아침 운동으로 유산소 운동
챙겨주네요.좋은 시간 되세요.