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高强度跑步和低强度步行
我轮流进行间歇跑。
러닝운동 수고하셨어요 응원합니다
건강을 위해 러닝으로 좋은 시간 잘 보내고 왔어요. 감사합니다.
마음을 다스리는 보약입니다 정성을 다해 잘 걸으셨습니다.
아침 운동으로 유산소 운동 챙겨주네요.좋은 시간 되세요.