爬楼梯

영진왕빠

헬스장에서 근력운동 하시고 마무리도
근력운동의 끝판왕 계단오르기 하셨네요 

오늘도 계단 오르기로 하체 운동 잘해 주셨네요. 수고 많으셨습니다.

카시오페아1015

계단 오르기 운동 수고하셨습니다 
응원합니다 

담율로

오늘도 열심히 계단오르기 하셨네요 
수고하셨습니다 ❤️ 

우블리에

심혈관 질환 위험이 감소되는 계단오르기로 건강 잘 챙기셨네영 

비니비니

운동후에 계단오르기로 잘 마무리 하셨네요
수고하셨습니다 

겸손한데이지

 무릎 건강도 매번 잘 챙기셨습니다. 
훌륭한 건강 관리 실천하시네요.  

냥이키우기

 고생하셨습니다 
함없는 실천력 정말 멋집니다  

아침햇살77

 강인한 체력이 느껴지는 하루였죠 
관절 보호하며 천천히 오르세요