카시오페아1015
만보 수고하셨습니다 응원합니다
今天虽然冷,但天气晴朗,阳光明媚。
我心情愉快地走了1万步。
祝你晚安
만보 수고하셨습니다 응원합니다
일요일 건강하고 즐건 하루 보내셨네요 편안하고 포근한 밤 보내세요
둥둥 떠다니는 오리들을 보면서 평화로운 분위기를 만끽하고 왔답니다
만천보로 완주 잘하셨네요. 수고하셨습니다
날씨가 포근해지면 평소보다 조금이라도 더 걷게 되더라구요
만보 수고하셨어요 응원합니다
건강 유지를 위해 매일 만보 꾸준히 걷고 있답니다
골다공증 예방에 효과적인 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
골다공증은 젊을 때부터 관리해야 좋은 것 같아요
11000보 잘 걸으셨네요 수고하셨어요
추운 겨울에는 만보 이상 걷는 게 쉽지 않더라구요
새로운 한 주도 건강을 위해서 걷기 운동 실천 잘 해 주세요
꾸준한 운동만큼 우리 몸에 좋은 것도 없지요
어제도 걷기 운동 수고하셨습니다 오늘도 좋은 하루 되세요
들꽃7님도 즐겁고 행복한 하루 보내세요
맑은 하늘이 너무 좋은 하루였네요 수고하셨습니다
오늘도 날씨가 화창해서 야외에서 운동할 맛 나겠어요
맑고 화창한 날씨에 걷기운동 잘 마무리해주셨네요 따뜻하게 입으시고 건강한 하루 되세요^^
이번주부터 한파라 그래도 더이상 추위가 두렵진 않네요
만천보 잘 걸으셨네요 건강한 걸음 수고하셨어요
자연의 변화를 느끼며 공원에서 걸으면 힐링도 할 수 있어서 좋답니다