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餐后血糖

我以前只检查空腹血糖水平,但过了一段时间后,我开始测量餐后 2 小时的血糖水平。

哎呀……ㅠㅠ

虽然我只吃了米饭、海带、干鳕鱼和泡菜,结果却变成了这样。

我觉得我饭后总是犯困是因为血糖飙升的缘故ㅠㅠ

 

餐后血糖

 

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评论 6
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    ssul0115
    쪼금 높아졌네요
    탄수화물이ㅏ 당으로..
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      켈리장
      作家
      식후 혈당 장난 아니네요
      공복만 쟀는데 식후로 바꿀지 고민이예요
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    카시오페아1015
    혈당이 높네요
    식후혈당 체크 잘해야 겠어요
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      켈리장
      作家
      하루에 몇번씩 재기는 부담스러워요
      공복 재지 말고 식후 재는게 나을까 고민돼요
  • 쩡♡
    식사 후 혈당 수치가 많이 높으시네요. 잘 관리하시고 편안한 밤 되시길 바랍니다.
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      켈리장
      作家
      그러게 말이예요
      그래서 매번 잠이 오나 싶기도 하구요