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平衡家庭训练

2026.01.24 19:33
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保持下肢力量和平衡

最后我做了些拉伸运动，感觉很好。

 

平衡家庭训练

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评论 14
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    김석주
    멋이네요 건강을위해서 열심히 하시길 바랍니다 ~~^^
    • 쩡♡
      作家
      건강을 위해 홈트 꾸준하게 챙기고 있어요. 감사합니다.
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    우블리에
    우리몸의 밸런스를 향상 시켜주는 
홈트 하시고 건강 잘 챙기셨네염
    • 쩡♡
      作家
      근력 운동과 스트레칭으로 마무리 할 수 있어 좋은것 같아요. 감사합니다.
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    카시오페아1015
    홈트 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      홈트로 건강한 시간 잘 보냈어요. 
응원 감사합니다.
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    • 쩡♡
      作家
      건강을 위해 홈즈도 꾸준하게 챙기고 있어요. 응원 감사합니다.
  • 메론잉
    밸런스 홈트 잘하셨습니다 
건강을 위한 홈트네요
    • 쩡♡
      作家
      건강을 위해 홈트 꾸준히 챙기네요. 좋은 하루 되세요.
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    아침햇살77
     응원 팍팍합니다.  
 성실하신 모습 멋집니다.
    • 쩡♡
      作家
      틈틈이 캐쉬홈트 챙겨주고 있어요.
감사합니다.
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    겸손한데이지
     일상에 활력이 넘치죠  
건강한 습관 아주 잘 잡았어요
    • 쩡♡
      作家
      하체 근력과 스트레칭으로 잘 마무리했어요. 감사합니다.