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一天的开始

2026.01.23 07:03
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以周五现金居家锻炼开启新的一天

今天是假日，所以我先慢慢来。

今天很冷。注意身体。一天的开始

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评论 11
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    카시오페아1015
    아침스트레칭 수고하셨어요 
응원합니다
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    들꽃7
    금요일 시작도 뭉친 근육 풀어 주는
홈트로 잘 해 주셨어요
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    서여사
    수고하셨네요
화이팅입니다.
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    다다
    휴가지만 오늘도 홈트로 아침 
잘 시작해주셨네요 수고하셨습니다
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    주여니2
    스트레칭잘하셨네요
응원합니다.
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    우블리에
    낮아진 체온과 근육의 탄력성을 회복
시켜주는 홈트 스트레칭으로 건강한 
아침 잘 여셨네용
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      영진왕빠
      作家
      네네 오늘 점핑 운동은 어떠셨나요 
아주 꾸준히 잘 하시고 계시죠 이제
일은 언제부터 하시나요
  • 쩡♡
    상쾌한 하루 시작 홈트 잘하셨네요.
수고하셨어요.
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    와탕카7 
    스트레칭 수고하셨습니다
 내일도 응원할께요
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    아침햇살77
     최고입니다.  
 습관 꼭 만드세요
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    겸손한데이지
      잘 하셨습니다 
좁은 공간도 홈트 충분히 가능해요