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补充睡眠期间流失的水分我先喝一杯水,然后服用营养补充剂。
물마시기로 노폐물 배출을 원활하게 해서 염증발생을 줄이는 좋은습관 잘 만드셨네영
노폐물 배출과 원활한 혈액순환을 위해 공복의 건강물 잘 챙겨드셨네요.
아침 공복에 수분보충 하고 하루 잘 시작하셨네요 편안한밤 되세요
잊어버릴 때마다 알려주니 좋아요. 식사 전후엔 조금만 드세요.
계속 응원할게요. 물 잘 챙겨 드시고. 언제나 늘 건강하시길 바랍니다.