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晨间伸展运动

伸展你僵硬的身体

温和放松肌肉,提神醒脑

新的一天开始了。

 

晨间伸展运动

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评论 12
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    행복한일상
    뭉친근육 시원하게
    풀어주기에는 홈트가 효과가 좋아요
    • 쩡♡
      作家
      아침 스트레칭으로 하루 시작했어요.
      상쾌합니다.
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    카시오페아1015
    아침 스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • 쩡♡
      作家
      아침에 가볍게 몸 풀며 하루 시작했어요.아침 상쾌해지네요
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    영진왕빠
    간밤에 뭉친 근육을 캐시홈트 체조로 
    푸시고 주말 하루를 시작 하셨네요 
    • 쩡♡
      作家
      스트레칭으로 골고루 풀었습니다 
      몸이 한결 가볍습니다
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    우블리에
    졸음을 줄이고 집중력을 높이는 홈트
    스트레칭으로 건강한 아침 잘 여셨네용
    • 쩡♡
      作家
      찌뿌둥한 몸 깨우는데는 스트레칭이 최고네요. 수시로 몸 풀기에도 좋네요.즐거운 시간되세요.
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    오둥씨
    상쾌하게 찌뿌둥한 몸을 풀어주는 
    스트레칭으로 개운한 마무리
    잘 하세요
    • 쩡♡
      作家
      상쾌한 아침을 스트레칭으로 활기차게 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다 .
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    비니비니
    아침 스트레칭 개운하게 하셨네요
    꾸준히 하면 좋은 스트레칭이죠 
    • 쩡♡
      作家
      스트레칭으로 풀어내고 나니 개운하네요.즐거운 시간되세요