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全身拉伸

2026.01.16 13:47

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短时间内即可完成有效的Tabata家庭锻炼

拉伸可以缓解肌肉疲劳。

全身拉伸

영진왕빠

실내에서 편하게 하기좋은 캐시홈트 
체조로 뭉친 몸을 풀어 주셨습니다

2026.01.16 14:10

쩡♡

作家

오전 운동의 마무리는 타바타와
스트레칭으로 마치네요.
감사합니다.

2026.01.16 17:06

감사와행복

전신 스트레칭하기 수고하셨습니다 
건강 잘 챙기는 오후시간보내세요

2026.01.16 14:16

쩡♡

作家

전신 운동 챙겨주기 좋은 홈트네요.
감사합니다 즐거운 오후 되세요.

2026.01.16 17:06

담율로

전신운동 타바타 따라하기 굿입니다 
수고하셨습니다 ❤️

2026.01.16 20:01

쩡♡

作家

꾸준한 운동으로 건강 매일 챙기고
있어요.즐거운 시간 되세요.

2026.01.17 03:28

샤이너스

전신 스트레칭 운동
수고하셨어요

2026.01.16 21:19

쩡♡

作家

홈트로 건강 챙겨주네요
감사합니다.편안한 시간 되세요.

2026.01.17 03:27

우블리에

심박수는 올리고 지방연소는 빨라지는
타바타로 지방연소 태우기 잘 하셨네용

2026.01.16 21:49

쩡♡

作家

전신 근육을 자극해서 좋은 홈트네요.
편안한 시간 되세요.

2026.01.17 03:29

아침햇살77

 멋집니다. 
늘 멋진 모습 유지하시네요.

2026.02.03 13:47

쩡♡

作家

전신 근력운동  타바타로 운동하네요.
즐거운 시간 되세요.

2026.02.04 11:36