쩡♡
상가 건물 계단오르기 수고하셨어요.
我爬上了商业大楼的楼梯~~♡
随时都可以练习的良好生活方式运动
我完成了爬楼梯的练习💪
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评论 8
- 우블리에
평지걷기에 2~3배 칼로리 소모 효과를 내는 계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영
- 샤이너스
수고하셨어요 계단운동 응원합니다
- 고우경
저도 꼭 하루에 한번은 집에 계단으로 올라오네요 집이 높은층이라 올라오기 좀 많이 힘들지만 그래도 열심히 하고 있네요
- 비니비니
생활속 계단오르기 꾸준히 실천하면 좋죠 근력운동으로 너무 좋아요
- 보통아이
계단오르기 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
- 아침햇살77
한 칸씩 건강을 쌓으셨네요. 오늘 운동 강도 완벽합니다!
- 겸손한데이지
건강의 정답입니다 추운 날씨 속 훈련 수고했습니다
