logo

爬楼梯

我没有乘坐电梯,而是爬楼梯,并进行了下肢力量训练。爬楼梯

0
0
评论 11
  • 쩡♡
    오늘도 하체 굴력 운동 계단 오르기 수고 많으셨습니다. 편안한 밤 되세요.
    • 个人资料图片
      행복한일상
      作家
      어제도 꾸준히 계단 오르기 했어요. 오늘도 운동 화이팅 하세요
  • 个人资料图片
    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다
     내일도 응원할게요 
    • 个人资料图片
      행복한일상
      作家
      오늘도 꾸준히 계단 오르기 잘 해 볼게요. 즐거운 하루 보내세요
  • 个人资料图片
    카시오페아1015
    계단오르기 수고하셨어요 
    편안한밤 보내세요 
    • 个人资料图片
      행복한일상
      作家
      하루에 1번 이상 꼭 해 주고 있어요. 건강한 하루 보내세요
  • 个人资料图片
    샤이너스
    수고하셨어요 계단운동 
    화이팅입니다 
    • 个人资料图片
      행복한일상
      作家
      계단 운동이 운동 효과가 좋다고 하네요
  • 个人资料图片
    애플
    하체근력에 좋은 계단오르기 
    수고많으셨어요 
  • 个人资料图片
    아침햇살77
     수고하심 인정할 수밖에 없네요. 
    착실한 운동량이 결과로 와요.  
  • 个人资料图片
    겸손한데이지
      고지 정복한 내공 대단하세요 
    매서운 추위 뚫고 수고했습니다