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平板支撑家庭训练

2026.01.12 19:21
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平板支撑包含各种动作

全身锻炼加拉伸

快结束了。

 

平板支撑家庭训练

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评论 12
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    카시오페아1015
    홈트운동 수고하셨습니다 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      홈트로 건강한 시간 가졌어요 
땀이 송글송글 맺히네요.
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    샤이너스
    운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      홈트로 전신 근력 운동
챙겨주네요.감사합니다.
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
    • 쩡♡
      作家
      플랭크홈트 잘 챙겨서 했어요. 감사합니다. 편안한 밤 되세요..
  • 메론잉
    플랭크 홈트 잘 하셨어요 
꾸준히 하시고 건강 챙기세요
    • 쩡♡
      作家
      건강을 위해 홈트 챙기며 즐거운 시간 잘 보냈어요. 감사합니다.
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    냥이키우기
      모습 아주 좋아 보이네요.
 충실히 하시니 결과 좋을 거같아요.
    • 쩡♡
      作家
      건강을 위해 홈트 꾸준하게 챙기고 있어요. 감사합니다.
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    아침햇살77
     보기 좋습니다. 
 이날도 멋지시네요.
    • 쩡♡
      作家
      감사합니다.
홈트로 건강 챙기네요.