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晨间伸展运动

2026.01.12 11:21
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伸展运动可以舒缓僵硬的身体。

这是令人神清气爽的一天的开始。

 

晨间伸展运动

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评论 12
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    명잔걸
    뻐근한 몸을 깨빈하게 스트레칭으로 
풀어 주십니다
멋쩌요 좋은날 되시기 바랍니다
    • 쩡♡
      作家
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 이완시켜 시원하네요
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    영진왕빠
    간밤에 뭉친 근육을 캐시홈트 체조로 
잘 풀면 새로운 한주을 시작 하셨네요
    • 쩡♡
      作家
      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하네요 즐거운 시간되세요
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    비니비니
    뻐근함을 풀어주는 스트레칭 
아침에 잘 해주셨네요
    • 쩡♡
      作家
      스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 
나니 시원하네요
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    들꽃7
    밤사이 뭉친 근육
홈트로 스트레칭 잘 해 주셨어요
    • 쩡♡
      作家
      스트레칭으로 부드럽게 풀어줘야
하루가 편하고 좋네요.
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    담율로
    스트레칭 따라하기 굿입니다 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      스트레칭으로 개운하고 시원하게
시작하네요.좋은 시간 되세요
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    우블리에
    거북목이나 허리통증의 불편함을 예방
해주는 홈트 스트레칭으로 건강한 하루 잘 시작 하셨네용
    • 쩡♡
      作家
      캐시 홈트 스트레칭으로 뭉친 근육들을
개운하게 풀어내며 시작하네요.
감사합니다.