영진왕빠
일요일 아침두 루틴대로 캐시홈트 체조로 하루를 시작 하셨네요 건강한 하루 보내세요
星期天，我起床后会进行全身 Tabata 家庭锻炼，以放松我紧张的肌肉并清醒过来。
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评论 11
- 쩡♡
타바타 홈트로 활기찬 하루 시작이네요 수고하셨습니다
- 행복한일상
아침에는 이 홈트로 개운하게 해주고 있어요
- 우블리에
짧은시간동안 전신을 탈탈 털어 버리는 타바타 운동 하시고 강철체력 만들기 늘 잘 실천 하셨네용.👍
- 행복한일상
맞아요 강철 체력 만들기 좋은 홈트중 하나네요
- 비니비니
기상후에 아침홈트 하고 개운하게 하루 시작하셨녜요 주말오후도 잘 보내세요
- 행복한일상
오늘 하루도 수고 하셨어요 편안한 밤 되세요
- 와탕카7
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
- 냥이키우기
최고라고 생각합니다. 기초 체력 기르니 참 든든하죠
- 아침햇살77
유익한 동작들 이죠. 가벼워진 몸으로 기분 좋게 지내십시오