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晨间拉伸

2026.01.08 09:35
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伸展紧绷的肌肉以缓解压力

以神清气爽、轻松自在的状态开启新的一天。

 

晨间拉伸

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评论 14
  • 작누💓
    피로한 목요일도 아침 홈트로 힘차게 잘 시작해주셨네요 
수고많으셨습니다!
    • 쩡♡
      作家
      오늘은 화창한 날씨네요.상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 활기차게 시작합니다. 즐거운 시간되세요
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    카시오페아1015
    아침 스트레칭 수고하셨습니다 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      상쾌하게 아침을 맞이하네요.
좋은 하루 보내세요.
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    행복한일상
    아침 스트레칭 해 주시면서 목요일도 상쾌하게 하루 잘 시작해 주셨어요
    • 쩡♡
      作家
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다.즐거운 시간되세요.
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    명잔걸
    밤사이 뭉친 근육들을 스트레칭으로 풀어주시고 하루를 시작 하십니다 
멋집니다
    • 쩡♡
      作家
      감사합니다. 상쾌한 아침을 맞이하네요.뭉친 근육을 이완시켜 혈액순환을 원활하게 해주어 좋은 시간이네요.
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    담율로
    뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 스트레칭 따라하기 매일매일 응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭 꾸준히 챙기기 좋네요 .감사합니다.
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    다다
    뭉친 근육으로 홈트 잘 해주셨네요 하고나면 개운한 하루가 되지요
    • 쩡♡
      作家
      아침 스트레칭으로 🏋‍♀️ 
개운하게 하루 시작하네요.^^
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    비니비니
    아침 스트레칭 하면 개운하고 좋지요
편안한밤 되세요
    • 쩡♡
      作家
      개운한 하루 시작을 위해 스트레칭 꼭 챙겨주고 있네요.