서나얌
다들 루틴이 비슷하시네요 파이팅 입니다
起床后，我会做一套全身 Tabata 家庭锻炼来放松我紧张的肌肉，让我清醒过来。
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评论 13
- 명잔걸
홈트로 뭉친근육 시원하게 풀어주십니다 깨빈한하루가 될꺼예요
- 행복한일상
오늘도 상쾌하고 건강한 목요일 보내시기 바래요
- 들꽃7
짧지만 강도 있는 홈트로 개운하게 하루 시작 하셨네요
- 행복한일상
운동 효과가 있는 홈트여서 하고 나면 좋아요
- 비니비니
기상후 아침홈트로 전신을 잘 깨우셨네요 좋은하루 보내세요
- 행복한일상
아침에 홈트 하고 나면 잠도 깨울 수 있어서 좋아요
- 우블리에
굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~하체 군살 빠지는 속도가 빠른 타바타로 지방 불태우기 잘 하셨네용
- 행복한일상
좋은 아침이에요. 오늘도 다이어트를 위해서 점핑 운동 잘 하고 오세요
- 담율로
뭉친근육 풀어주기 최고쥬 수고하셨습니다
- 냥이키우기
운동보람이 최고죠. 탄탄해진 몸이 답을 해줄 거죠.
- 아침햇살77
대단하십니다. 수고 많으셨어요.