爬楼梯运动

행복한일상

오늘도 꾸준히 계단오르기
잘 해주셨네요 저도 오늘 실천 했어요

우블리에

접근하기 쉽고 다이어트 효과도 있는
계단오르기로 칼로리 불태우기 잘 하셨네영 

비니비니

생활속 계단오르기 잘 실천하셨녜요
수고하셨습니다 

하체 근력 운동 수고하셨어요.
좋은 하루 보내세요.

겸손한데이지

 멋지세요
 근력이 늘어가는 게 눈에 보여요.