最近，全球公认的美国重点研究医院“梅奥诊所”公布了一项研究结果，显示“老化的皮肤细胞”就像“僵尸细胞”一样，会导致其他细胞也变得老化。研究团队将老化的老鼠皮肤细胞移植到健康的老鼠体内，结果发现不仅皮肤，连肌肉、脑等其他器官也出现了老化现象。健康老鼠的外围功能和认知功能都下降了。

 

衰老不分动物的种类。人类也在日复一日地变老。与昨天不同，今天的皮肤更加干燥皱纹。难道人类衰老的皮肤细胞也会像之前的实验中那样，变成“僵尸细胞”吗？首尔大学老龄化与高龄社会研究所所长郑振浩（皮肤科）表示：“有可能这样。”他还说：“保持健康年轻的皮肤有助于维持清晰的思维、正确的判断力以及平静的心境。”

◇皮肤细胞与脑细胞类似祖先

 

皮肤比想象中更高层次的保护屏障。它不仅仅起到阻挡外部环境的物理“屏障”作用。当皮肤屏障感知到高强度紫外线、低湿度等对身体不利的环境因素时，会产生各种激素、免疫物质等生理活性物质。这些物质通过血液运输到大脑等各种器官，产生影响。皮肤产生的生理活性物质非常多样，甚至还会产生不同于其他器官的神经递质——脑源神经生长因子（BDNF），因为皮肤在受精卵形成时最初就是由与大脑相同的外胚层细胞衍生而来。郑振浩主任表示：“老化的皮肤影响很大，因此专门研究只杀死老化细胞的‘细胞清除’（senolytics）领域早已在积极进行研究，政府也在支持相关研究团队的经费。”

 

未使用保湿剂的老年人认知功能下降更快

 

在人类中，▲干燥的皮肤▲受到紫外线损伤的皮肤可能会降低认知功能。在干燥的环境中，皮肤为了保留水分，会变厚角质层，并增加脂质的合成。这时，会产生一种名为“细胞因子”的炎症细胞。中央大学医院皮肤科洪志妍教授表示：“当老化的细胞整体积累时，角质层形成变得不良，导致产生更多的细胞因子等炎症物质。”她还说：“这些物质通过血液移动到大脑，诱发轻微的炎症反应，并可能促进其他地方的老化现象。”这一点已通过临床研究得到证实。

 

美国加州大学旧金山分校皮肤科毛昌满教授研究团队观察了使用保湿霜和不使用保湿霜的老年人，持续3到4年，检测血液中的炎症物质浓度和认知功能下降的速度。结果显示，不使用保湿霜的老年人血液中的炎症物质浓度较高，认知功能下降的速度也非常快。

郑振浩所长表示：“即使到目前为止没有使用保湿剂，只要坚持使用保湿剂，血液中的细胞因子水平也会下降。”他还建议：“保湿剂最好每天涂抹大约两次，选择含有胆固醇、神经酰胺和脂肪酸，比例为1比1比1的产品。如果皮肤干燥、瘙痒等症状明显，可以每天涂抹3到4次。”

 

◇眼球变色的原因是紫外线照射……代谢疾病也有风险

 

当皮肤暴露在紫外线下时，压力激素皮质醇会被合成。当这种物质通过血流进入大脑时，会抑制负责记忆的海马区的神经生成。郑振浩教授表示：“动物实验已证明，紫外线暴露不仅会增加皮质醇，还会过度增加多巴胺等神经递质，从而降低记忆力甚至引发抑郁症。”

 

暴露在紫外线下可能增加患代谢性疾病的风险。紫外线抑制皮肤脂肪层中的脂质合成，导致过度摄入的脂质最终堆积成内脏脂肪等。郑振浩研究团队的研究结果显示，接受紫外线照射的皮肤比未照射的皮肤的皮下脂肪量减少约50%。所有类型的暴露，无论是持续性还是一次性强烈暴露，都抑制了皮下脂质的合成。皮下脂肪对调节血糖的胰岛素激素功能影响不大，但内脏脂肪会降低胰岛素的功能。如果血糖无法得到控制，最终会增加患2型糖尿病的风险。

 

正振浩教授表示：“老年人脸颊的脂肪减少也是因为长期暴露在紫外线下，抑制了皮下脂肪的生成。”他还说：“紫外线还会减少皮肤内脂肪细胞产生的有益物质——脂联素的生成。”脂联素是一种由244个氨基酸结合而成的蛋白质，缺乏这种物质会导致碳水化合物和脂质代谢异常，皮肤肌肉会收缩，可能引发敏感性皮肤症状。这是因为皮肤的酸碱度降低，激活神经，产生刺痛感。实际上，有研究显示补充脂联素肽后，敏感性皮肤得到了改善。据了解，脂联素不足还可能引发抑郁症、记忆力减退和认知功能障碍等问题。为了防止紫外线照射，持续使用SPF50+和PA+++以上的防晒霜非常重要。每两小时补涂一次，即使在阴天也要涂抹，因为紫外线仍然存在。

 

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一定要涂防晒霜。

我妈妈也和我一样使用同款的防晒棒。

保湿剂在农忙季节用于农事工作

脸也会受伤吧，涂面霜也要涂得好吧

 

认知功能会迅速下降。

请带好保湿剂