天气晴朗，30多岁的职场人士李某开始了户外跑步。不久之后，他的腹部出现了一个指头大小的粉红色斑点。他以为只是皮肤拉伸所致，没有太在意。很快，红色斑点又出现了两三个，扩散到侧腰和大腿。患处感到瘙痒，皮肤角质开始脱落，李某前往皮肤科专家诊所，被诊断为“玫瑰糠疹”。

玫瑰糠疹（pityriasis rosea）是一种急性皮肤炎症疾病，有“皮肤感冒”的别称。它在免疫力下降的换季时期容易发生，偶尔会出现头痛、乏力、发热等感冒症状，先于皮肤皮疹出现。

皮肤疹最初在躯干中央出现粉红色椭圆形斑块，然后呈像圣诞树一样向外侧斜下方扩散。通常斑块周围有薄而细的白色鳞屑包裹。有时也会扩散到四肢，但在颈部或面部较少出现。四名患者中有三名会感到瘙痒。多发生在15至40岁之间，女性患者较多。

虽然尚未明确原因，但最有可能的假设是当免疫力下降时，单纯疱疹病毒6型和7型会激活，从而引发玫瑰糠疹。它不会传染。

大多数在出现皮疹后6到8周自行消退，如果症状不严重不适，则无需特别治疗。然而，如果伴有瘙痒或严重的皮疹，可以通过服用抗组胺药和局部激素霜来缓解症状。有时也会进行光疗。

如果已经过去6到8周，斑点仍未消失并持续数月，建议去皮肤科专家那里进行准确诊断。因为可能会混淆的皮肤疾病包括第二期梅毒、硬币状湿疹、脂溢性皮炎、水滴型银屑病、丘疹、病毒性皮疹等多种类似症状的疾病。