乳液、面霜……基础化妆品“这样”涂反而会伤害皮肤

皮肤干燥或出现问题时，有些人会比平时使用更多的基础护肤品。这是因为他们认为这样可以提高效果一点点。但即使是基础护肤品，使用过量也可能对皮肤有害，需加以注意。

◇基础化妆品，涂得太多反而增加炎症风险 涂抹过多基础化妆品并不会让皮肤变得更好。中央大学医药食品大学院香妆美容学科研究团队曾公布，使用两种基础化妆品（爽肤水、乳液）的人群与使用四种（爽肤水、精华、乳液、面霜）的人群的皮肤状况没有显著差异。过多的化妆品会转变为脂质过氧化物。脂质过氧化物会产生活性氧，可能引发皮肤老化。此外，使用多种产品时，涂抹过多化妆品反而可能成为毒素。未被皮肤吸收的化妆品会残留在表面，与氧气接触时可能发生意想不到的化学反应，导致皮肤色素沉着或皮肤炎。因此，即使是基础化妆品，也不宜使用过多的产品。尤其是敏感肌肤，应限制在2到3种基础化妆品以内。

◇干燥肌肤的面膜也不能过度使用，过度使用会变成毒药。为了干燥肌肤而使用的面膜，如果每天使用反而可能有害。敏感肌肤的人如果使用面膜成分会对皮肤造成过度刺激，导致面部发红和出现疹子。长痘或患有脂溢性皮炎的人也一样。此外，过度使用高浓度保湿、美白、毛孔收缩、弹性等功能性面膜也会给皮肤带来负担。面膜的使用方法也很重要。应遵守背面标注的建议时间，通常应在10分钟以内取下。如果长时间佩戴超过建议时间，面膜中的成分会开始蒸发变干。此时，皮肤所含的水分也会一同蒸发，反而可能导致皮肤变得更加干燥。