허리통증. 도수치료 오래 받아야 하나요? 어깨 도수치료 후기 자세히 알려주셔서 감사해요 궁금했던 점들이였거든요
什么是手法治疗呢?
治疗师利用手或身体的部分放松和矫正脊柱、关节、肌肉、韧带等,消除神经压迫,激发大脑的先天愈合能力,进行疾病的治疗和预防的自然疗法。 有助于恢复原始状态、改善功能、缓解疼痛、矫正身体不平衡。
你曾经接受过手法治疗吗?
我曾经接受过长时间的腰部手法治疗。
因为在换盆的时候扭伤了腰两次,所以我在中医诊所和骨科都接受了较长时间的治疗。
不过这次是第一次接受肩部手法治疗吧
初期症状是在睡觉时感觉到的。左侧躺着睡的时候没有感觉,但转身右侧睡的时候就感觉到了。
肩膀和手臂连接的地方开始有轻微的疼痛,然后疼痛的程度逐渐加重。
一开始我轻松地用第二种方法开始,但几乎一个月的时间里,我一直抱着“这样下去应该会好吧”的想法,任由其发展。
一个月后会有大约8次相当严重的疼痛
中午在食堂吃饭时,开始出现剧烈的疼痛,甚至无法进食。
所以我觉得是把胳膊贴在侧腰上吃饭的。
从那天起,我在神经外科接受了手法治疗。
我之前在骨科接受治疗,这次转到神经外科的原因是?
我去是因为妈妈的朋友推荐的。
我所在的社区神经外科刚开业不久,经过手法治疗后效果非常好,医生也推荐我试试。
医院出具的诊断为钙化性腱炎
钙化性肌腱炎是一种钙成分的钙沉积在旋转肌腱上的疾病,就像结石或胆结石一样,身体内部异常形成的硬块,最常发生在旋转肌腱中的肩胛肌,主要在30至60岁之间发生。
能尽快去医院真的非常幸运。钙化性腱炎被称为“化学性疖子”,是一种会引起疼痛的疾病。
旋转肌腱出现钙化,伴随炎症和疼痛同时发生。
如果持续时间较长,可能会伴随肩部肌腱断裂,所以请到医院就诊,作为简单的肩部疼痛日记。
我建议您接受诊疗
因此,我也进行了注射治疗,通过超声检查确认肌腱后,从背部向肩部注射,但这次注射的疼痛也非常剧烈,因为注射时会有一种感觉。
使用注射器进行石灰吸引术可以直接去除石灰,并使用非甾体类镇痛药进行镇痛。
这是一种缓解炎症和疼痛的治疗方法,还可以通过胶原蛋白注射帮助受损肌腱的恢复。
手法治疗的优点及特点
治疗效果立即显现。
相对安全的治疗。
可以进行准确的疼痛部位治疗。
4. 由于手工治疗,可以进行个性化定制治疗。
5. 慢性颈部和肩部疼痛得到改善
6. 姿势矫正及体型矫正效果
7. 根据患者情况提供个性化治疗
如果要我说出手动治疗的最大优点,那就是“可以根据每位患者进行个性化治疗”
患者们有疼痛的部位,对每个部位进行个性化的手法治疗,并且在下一次治疗之前
他们还会告诉我很多可以简单锻炼的方法。
治疗几乎就像运动作业一样的感觉~
我每周都坚持接受一次手法治疗,而且也认真完成了作业,所以康复的时间也大大缩短了。
手法治疗康复阶段
第一阶段
无痛关节运动范围,肌肉收缩延迟,疼痛和炎症减轻
预防因损伤和手术后关节粘连而导致关节活动范围受限的运动
第二阶段
肌肉的恢复与增强,关节运动的正常化,神经肌肉控制的改善
稳定不牢的关节的锻炼
三级
力量、体力、耐力提升 神经肌肉控制
面向普通人的日常生活运动,面向运动员的以表现为重点的场地恢复运动
现在偶尔在做热按摩。
这是为肩部购买的热敷包。
将这个热敷包在微波炉中前后各加热大约8到10分钟。
非常热。先拉开拉链,然后放入热敷包。
只需佩戴在肩上,使用也很方便,非常好。
钙化性腱炎的症状告诉您
🚩 原本没有任何不适,突然出现肩部疼痛
🚩 感觉手臂有钝痛或刺痛的疼痛
🚩 夜间疼痛严重到难以入睡
🚩 有时会出现疼痛,然后又消失,反复出现
🚩 举臂向前或向侧面抬起困难