对鼻炎有益的刀豆茶的功效及饮用时的注意事项

我也是，我家小宝贝从小就早早上幼儿园，所以经常感冒，也有鼻炎。

我去过很多医院。其实，过敏性鼻炎平时是需要好好管理的，对吧。

我曾在公司工作，平时几乎都在幼儿园，所以没有特别需要管理的事情。

后来我记得看到说对鼻炎喝苦荞茶很好，就买来喝了。

即使现在换季时，因鼻炎导致鼻腔肿胀，感到困难，但仍然如此。

我了解了这种对鼻炎有益的刀豆茶的功效以及食用时的注意事项。

 

 

刀豆茶的功效

 

✔ 疲劳恢复

刀豆比普通豆类富含更多的维生素A和维生素C，维生素B也含量超过五倍，具有极佳的营养价值。

特别是维生素B是我们身体中产生能量的关键要素。据说它在“增强免疫力”和“缓解疲劳”方面也具有卓越的功效。

 

✔改善鼻炎症状

据说国内人口的15%到20%是过敏性鼻炎患者。最近四季的细颗粒物也很严重，我个人在换季时也总是为过敏性鼻炎而困扰。

작두콩中丰富含有的“组氨酸”成分，特别擅长改善鼻炎症状。除了鼻炎，还对鼻窦炎、哮喘、咳嗽等各种呼吸系统疾病也有良好效果。

 

 

 

✔血管健康

刀豆中富含一种叫做烟酸的成分，具有帮助排出堆积在体内血管壁上的坏胆固醇，并提高好胆固醇水平的功效。

也就是说，它具有清洁血管壁的功能。通过这样可以促进血液循环，帮助预防心肌梗死等心血管疾病。

 

 

 

 

✔ 有助于增强免疫力

据悉，丰富的维生素C、维生素E等成分在苦荞茶中有助于促进新陈代谢和改善免疫系统。

特别是在寒冷的冬季，持续饮用温暖的刀豆茶，也有助于预防感冒，即使在气温变化剧烈的换季时期。

 

 

改善胃肠健康

刀豆在《本草纲目》中被记载为“保护胃部、温暖身体的药材”，有助于维护我们的胃和肠道健康。

尤其是像最近这样因为压力引起的胃炎或过敏性结肠综合征等困扰的人们，这将对提前预防这些症状大有帮助。

 

有助于改善炎症

你知道我们的身体每天都摄入大量有害物质，产生炎症并自行愈合的事实吗？

작두콩中的卡纳巴林成分具有抑制炎症的效果。特别是冲泡成茶饮用时，有助于缓解各种支气管疾病、牙龈出血和肿胀等症状。

 

 

饮用苦荞茶时的注意事项

✔身体发热的情况

刀豆具有温暖身体的性质。因此，体质偏热的人如果大量食用，反而可能引起副作用，请注意。

这种性质在身体寒冷的情况下也有助于改善寒症。如果平时手脚冰凉、四肢冰冷而苦恼，可以作为参考。

✔壳具有毒性，请注意

刀豆的壳含有微弱的毒性，建议在食用前彻底清洗。

 

 

来源 健康的一天