logo

Thói quen sinh hoạt để giữ gìn sức khỏe tai! Hãy làm theo và cải thiện thính lực của bạn!

Quy tắc 60/60

 

Dưới 60% của thể tích tối đa

Nghe nhạc dưới 60 phút mỗi ngày

 

2. Cung cấp sự nghỉ ngơi cho tai

 

Trung bình khoảng 16 giờ nghỉ ngơi

 

Cấm sử dụng quá mức tăm bông

 

Màng nhĩ có thể bị tổn thương.

 

 

0
0
评论 0