뚜민엄마
종근당 일등오머가 맞는거 같아요 저두 먹어야 될거같아요
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为了真正选择优质的Omega,我听说需要考虑以下几点:1. 准确的含量和容量检查;2. Omega的形态;3. 包装状态;4. 酸败度;5. Omega的提取方法等。虽然包装上标明了大量的Omega3,但并不意味着都是高品质的Omega3。有些包装上标示超过1000毫克,但实际上可能是所有成分的总容量,也可能是两粒胶囊的总容量。因此,必须仔细确认。此外,Omega3的纯度也很重要,为了保证纯度,通常需要进行多次精制。对于酯化Omega来说,消化速度快,纯度高,吸收率也高,所以选择酯化Omega会更好。还有,酸败度也很关键,这取决于提取方法,推荐采用低温提取。