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年轻时曾经历过晕倒的生动体验

我在二十多岁的时候曾晕倒过。
晕倒似乎与年龄无关
我正在努力保持最佳状态,以应对晕厥的经历。

我从小身体就比较强壮。
相比身体较弱的亲姐姐,我与医院关系也不亲密,也没有严重生病的记忆。

小时候开玩笑说希望能喝一次中药汤药呢~
然后到了20多岁时,我进行了激烈的减肥。
现在我知道健康的减肥方法,但当时我选择的是只吃一点点食物的减肥方式。
从那时起,逐渐开始出现一些小事件。

 

年轻时曾经历过晕倒的生动体验

 

为了帮助理解,我画了一幅图 ^^

第一个症状是在仰望天空或明亮的地方时,眼前会集中在中心。

白色中像雾气一样的波纹逐渐形成,让我觉得头晕。

 

 

年轻时曾经历过晕倒的生动体验

 

第二个症状没有直立性低血压,但像习惯一样出现了。

如照片所示,突然周围变得非常黑暗,我就坐了下来。

严重的时候,我在路上也会感到头晕,跪下来休息一下。

 

 

年轻时曾经历过晕倒的生动体验

 

然后发生晕倒事件时,只是一个普通的周末。
前一天也没有好好吃饭的状态。

像平时一样在周末精神焕发地醒来,打开门。

我眼前展现的景象令人难以置信

明明是家里……已经好几个月没有喝酒了……

一开门就没有客厅,黑夜的街道上汽车撞到了我,我被撞得晕倒了。

我小时候从未发生过车祸,真的觉得很奇怪的经历。

突然间明亮的光照进来,原本已经虚弱的身体似乎无法承受,甚至出现了幻觉,最终晕倒了。

我在晕倒时感觉到后脑勺撞到了梳妆台和椅子上,但醒来时我在床上,妈妈用担心的眼神看着我。

我去医院一看,发现极端节食不仅身体变得虚弱,精神也变得非常虚弱。

晕倒之后一切都好了,但仍然有体位性低血压。

不照顾好身体,甚至晕倒,这真是愚蠢的行为。

自从一次严重受伤之后,无论做什么,身体健康都是第一位的

现在即使在减肥,也选择健康的方法。

 

 

 

 

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评论 7
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    fruit509
    기절을 한번도 해본적이 없는데
    실감나게 올려주셔서 간접 경험한 느낌이에요.
    건강한 다이어트 응원합니다
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    지민보라해💜
    기절할 정도면 심각한데요.
    먹으면서 다이어트 하세요.
    크게 안 다쳐 다행 입니다.
    저녁에 탄수화물 줄여 보세요.
    운동도 조금씩 하시고요.
    몸이 건강해지길  응원합니다 .
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    슈빠
    이렇게 실감 있게 기절한 경험을 글로 써주시니 정말 와닿습니다. 진짜 교통사고 난 줄 알았어요. 다행히 그건 아니었네요. 다이어트 너무 심하게 하지 마시고 몸 관리 잘하시기 바랍니다. 
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    이희자
    기절 경험 저도 있어서 공감 백배입니다. 저도 다시는 경험하고 싶지 않네요. 기절은 우리 건강에 대한 몸의 경고인 것 같아요. 앞으로 건강 신경쓰면서 행복하게 지내시기를 바라요.
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    냥냥이
    무리한 다이어트로 영양실조 처럼 온것 같네요.
    많이 놀라셨겠어요. 요즘은 꼭 필요한 영양소는 드셔 가면서 운동과함께 다이어트를 하는데 예전엔 거의 쌩으로 굶다시피 했지요. 
    그러니 기절 할수 밖에요.
    그래도 크게 다친게 아니라 정말 다행이었네요.
    뭐든지 무리 하는건 좋지 않지요.
    기립성 저혈압도 있으시다니 매사에 조심하셔요.
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    케이스
    저를 경험하신 분들이 은근히 계시네요 몸을 잘 챙겨야 할 것 같습니다
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    은하수
    격한 다이어트 절대 하면 안되겠네요
    건강 지키면서 하는 다이어트 꼭 필요하군요