喝健康饮料“蒂珍康普茶”，代替甜蜜的混合咖啡和可乐🥛

吃完午饭后或吃了油腻的食物后……

很多人喜欢喝混合咖啡和可乐。

我也是在20到30岁的时候喝混合咖啡和可乐……

我真的很喜欢，所以经常喝。

但是……到了40岁……

即使像以前一样吃饭和锻炼，体重也很难减下来，

侧腰和手臂……下腹部附近……脂肪很容易堆积呢。

我喜欢甜食，虽然不常吃零食……

作为运动后的奖励……我总是喝混合咖啡。

 

不过……

餐后享用这一杯混合咖啡就有50卡路里

你知道这意味着什么吗？

觉得好吃的话，喝两杯三杯……

和一碗饭一样多的热量呢...

 

 

可乐也是……一杯就超过90卡路里……

我对比想象中更高的热量感到非常惊讶

每天喝一杯左右吧..应该没什么大问题的...

混合咖啡中的主要成分对身体没有益处……

有什么美味又健康的含有优良成分的零食呢？

在苦苦思索和寻找中……

我了解康普茶了💜

 

康普茶不仅仅是好莱坞明星的选择，

国内知名艺人也喜欢喝的发酵茶

同时兼顾健康与美味

作为健康饮料也非常受欢迎。

 康普茶是用绿茶或红茶泡制的水中加入益生菌、糖等。

加入多种酵母，进行自然发酵的过程

我们谈论饮料。

主要被认为对健康有益的天然发酵过程

含有大量通过发酵产生的益生菌（有益菌）

据说含有各种维生素和矿物质等营养素，目前已成为全球流行的健康饮料。

已经安顿好了

 

 

夏天的时候，喝着冰块漂浮的饮料，

暴饮之后，可以喝满满气泡的汽水，清爽解腻。

当想喝混合咖啡时，喝康普茶，

孩子们也可以用汽水或雪碧等碳酸饮料代替

经常喝的康普茶

 

 

也有人自己制作康普茶！

但是……我这个厨艺差的人在市场上最畅销。

我也通过广告购买了著名的Tigen康普茶😆

Tigen 康普茶有桃子、柠檬、沙恩葡萄、菠萝等。

口味种类丰富多样

我可以根据喜好选择各种口味购买，真的很喜欢。

 

 

Tigen 康普茶采用便于携带的棒状包装，易于切割

随时随地都可以携带着喝。

康普茶每根棒子含5克，糖分为0克，热量为15卡路里！

可乐和柠檬水……每杯大约90卡路里左右。

康普茶也是减肥饮料的绝佳选择！

努力减肥时想吃碳酸饮料……

不要喝可乐，喝对健康有益的康普茶吧！！！

吃披萨或炸鸡等油腻食物时

用康普茶加气水代替可乐喝真的很好。

 

 

Tigen康普茶粉中含有70%的有机康普茶茶叶和

包含12种益生菌和益生元。

考虑健康的美味康普茶，取代碳酸饮料

如果你能喝的话就太好了。

 

充满碳酸的泡泡泡的益生菌和有益菌康普茶

运动时美味补充水分

工作时、学习时，清新提神

🥤作为零食或饮料的替代，轻松享用

油腻的饭后喝这个可以干净利落地结束。

 

 

还要了解美味康普茶的功效！

 

康普茶的功效

1. 肠道健康与消化改善

康普茶通过发酵含有醋酸菌和酵母菌等微生物，富含多种益生菌。这些益生菌有助于改善肠道微生物平衡，促进消化功能。

 

增强免疫力

康普茶中的益生菌和其他营养素有助于增强免疫系统。

 

3. 维生素和矿物质供应

康普茶含有维生素B、维生素C、维生素K、铁、钙等多种维生素和矿物质。

 

4. 抗氧化作用

康普茶含有酶和多酚，具有抗氧化作用。抗氧化作用有助于减少自由基和氧化应激，预防细胞损伤。

 

5. 能量增加

康普茶含有少量咖啡因，有助于暂时提供能量。

 

具有良好功效的康普茶也可能引起过敏反应或副作用，特别是对体质不适合的人。

 

主要副作用是

由于康普茶在制造过程中含有糖，故此，

对于需要限制的人员，应注意摄入。

益生菌可能有助于改善消化，但根据个人情况，微生物反而可能在消化过程中

可能会引起腹胀、胀气、腹痛等症状。

康普茶在发酵过程中可能会产生少量酒精。通常这种量很少，但对某些人来说可能会有影响。

可能会成为问题。

特别是在怀孕期间或需要限制饮酒的情况下

需要注意。

 

即使是对健康有益的饮料

过量可能会变成毒药吧！！！！

 

考虑康普茶的功效与副作用

如果根据我的体质和情况进行摄取

可以享用美味又健康的饮品。