喷洒香水可能会在短期内让心情变好。

据美国《纽约邮报》报道，德克萨斯大学奥斯汀分校药理学与毒理学教授安德烈亚·高尔博士表示：“最好避免使用含有香水、香味乳液和洗发水，甚至含有香味的洗涤剂和止汗剂的产品。”这是因为香水中用于混合各种香味的二乙基邻苯二甲酸酯（DEP）。邻苯二甲酸酯除了在香水中，还在指甲油、发胶、洗发水、沐浴露、除臭剂和洗手液中被发现。

 

根据多项研究，邻苯二甲酸酯与心脏病、肥胖、胰岛素抵抗、糖尿病等多种健康问题有关。2020年发表的一项研究显示，身体中的邻苯二甲酸酯与青少年的注意力缺陷多动障碍（ADHD）相关行为问题有关，克利夫兰诊所报告称这也可能引发过敏和哮喘。

它也被认为是内分泌干扰物。研究表明，邻苯二甲酸酯会影响男女的生殖能力，干扰生殖器官的发育，并可能引发怀孕和分娩问题。生殖内分泌学家劳拉·沙欣博士在接受《纽约邮报》采访时表示：“邻苯二甲酸酯是一种内分泌干扰物，可能干扰生殖系统中的激素和细胞功能。”她还说：“研究显示，邻苯二甲酸酯水平越高，不孕、精子参数下降、卵子质量降低以及流产风险越大。”

 

根据加州大学伯克利分校2018年的研究，邻苯二甲酸酯暴露可能导致女孩更早进入青春期。此外，哈佛大学2002年的研究显示，暴露于邻苯二甲酸酯的男性精子DNA损伤增加。

 

根据美国食品药品监督管理局（FDA）的说法，香水中不含有害成分。但一些专家不同意这一点。

 

问题在于筛选由邻苯二甲酸酯制成的产品可能很困难，因为邻苯二甲酸酯不需要在任何成分标签上标明。沙欣博士建议：“减少购买和使用香水产品的数量会有所帮助，”并且“使用无香洗涤产品，减少插电香水和香薰蜡烛的使用。”

 

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喷香水虽然可以在短期内让心情变好，但

香水中隐藏的成分多种多样

警告可能引发健康问题。

 

喷洒香水确实能让心情变得愉快，对吧

 

外出时还能让心情更愉快的事情也有。

平时很少使用香水，

 

我只在上个周末使用。