행복한일상
하나로정형외과의원 치료 후기 잘 보고 가요 저도 빗길에 미끄러져서 골절 된적이 있어서 그 이후로 조심하네요
安装 Cashdoc 应用程序
随着冬季临近,有一件事我格外注意。
哎,我的脚!虽然我说我很小心,但我总是得小心,因为我总是扭伤脚。
这次我有个重要的约会,但我太着急了,到处乱跑,结果没看清东西,不小心踩到了,扭伤了脚踝ㅠㅠ
我原以为在家热敷一下会好些,但走路时却比我想象的更跛了。
我去了水原韩亚罗骨科诊所。
医院说我右脚最高处的肌腱似乎受伤了。
据说,由于该部位不适合打石膏,最好尽量避免行走,并注意不要用运动鞋或其他物品对脚背施加压力。
他们说如果这样做,效果可以持续很久。ㅠㅠ
我听说定期接受物理治疗对身体有好处,所以除了节假日,我每天都去医院。
我十二月有个重要活动,希望在那之前情况能好转。
我想知道脚背疼痛时该如何进行物理治疗。
将电击装置连接到脚背后,进行治疗约 15 分钟。
同时,他们还会使用红外线疗法,温度越高,脚部的疼痛感就越轻。
希望你早日康复。