신나게💕💕🎶🎶🎶
화사한 셀러드 식탁이네요 이렇게나 잘 챙겨 드셔서 건강 할수밖에 없겠어요 꾸준히 잘 챙기시길 바랍니다
最近因为睡得晚，所以吃午餐。吃得不太规律，感觉空虚又饿，就会再吃，似乎吃得更多。如果按固定时间吃三餐，不仅对健康有益，也能减少饥饿感。从早起时间开始提前，为了健康，我要过规律的生活。早上起床时间定在6点30分。7点吃早餐，12点吃午餐，6点吃晚餐，按照计划一定要按时吃三餐。
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评论 8
- 보통아이
규칙적으로 식사하시면 건강에 많이 도움되겠어요 이렇게 드심 건강해질것같네요
- 오둥씨
와웅 샐러드가 화려하고 다양하네요^^ 게다가 사이드로 반찬들이 맛깔나요 매일 삼시세끼 건강하게 드세요😆
- 희영
집에서 이리 잘 차려서 드시는건가요! 왠지 제 숟가락도 얹고 싶어지는데요. 든든히 한끼보다는 간단히 세끼 챙겨먹는게 위건강에도 좋대요
- 커넥트
하루에 세끼 먹는 습관 중요하지요 건강하게 꾸준히 먹습니다 ㅎㅎ
- 슈빠
새끼 챙겨 먹는 거 참 어려워요. 네 정말 화려하네요. 더 맛있어 보여요. 지금 저녁을 안 먹은 상태라 더 배고프네요. 오늘 하루 고생하셨습니다.
- 임★선
와 정말 많이 차려놓고 드시네요.. 다 채소와 건강식들이랑 건강에도 좋을 것 같네요.
- 은하수
와 멋지게 드셨네요 그릇도 예쁘고 맛도 있을거 같아요