뚱이애비
체질에따라 다릅니다, 한의원한번정도 방문하셔서 맥짚어보시고,본인체질에 맞는지 여쭤보시고 복용하시는거 추천드려요
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红参真的有效吗?
最近大家都在买年货,看到很多人也在看红参广告。
还有一些礼物也收到了……
不,我真的很好奇红参到底有没有效果。最近周围的人讨论得太多了,我越发好奇了。
我的朋友吃了红参后感觉状态明显变好了,但另一位朋友吃了超过三个月也没有任何变化。到底哪个才是真的呢?在网上查资料时,看到很多人说有效果,但另一方面又觉得那些可能都是广告宣传……
特别让我好奇的是,人参红参不仅能提高免疫力,还对缓解疲劳有帮助,对吧?但这真的经过科学验证了吗?有人说什么人参皂苷之类的,那到底这些成分是否真的被我们身体很好地吸收了,即使吸收到了,效果真的存在吗……
首先,红参产品真的太多了。从正官庄开始,各种各样的都有,价格也千差万别。贵的真的好吗,还是说只要价格适中的产品就足够了,我也搞不清楚。
那么,服用红参多长时间才会有效果呢?有人说只要一个月就可以了,有人则说至少要吃三个月。因为每个人的说法都不一样,所以更让人困惑。
其实我觉得多运动、吃得好、睡得足才是最可靠的。人参可能会有帮助,但基本的健康管理不是更重要吗?不过另一方面,既然要进行健康管理,吃人参可能也会产生协同作用……