挑选好苹果的方法

空腹吃苹果对健康有益。

空腹时吃的人胃部不适的话，饭后稍微吃一点也很好。

 

 

我早上吃了半个苹果和两个水煮蛋……

我正在剥鸡蛋，结果有人过来迅速吃掉了一个

有三张照片，哈哈哈

 

 

苹果相比其他水果含有更多的糖分和果糖，晚上食用容易转化为脂肪，特别对改善糖尿病有效，但如果确实患有糖尿病，过量食用是绝对不可以的。苹果籽中含有毒素（可能是含有氢氰酸的苦味苷），不能食用。空腹食用时如果出现胃灼热的现象，建议饭后再食用。

 

 

挑选好苹果的方法

 

请选择另一端是黄色的苹果。

苹果成熟时，果梗的反面会变成黄色。这是因为那一部分受到更多阳光照射，糖度会提高。因此，选择果梗反面呈黄色的苹果，找到美味苹果的概率会更高。

 

请选择皮肤光滑有光泽的苹果。

苹果的皮光滑有光泽，说明苹果成熟得很好。皮肤有划痕或伤痕的苹果可能味道不好或容易变坏，建议避免。

 

 

请选择中等大小的苹果。

苹果如果太小，味道不好；如果太大，果肉可能变硬。因此，选择中等大小的苹果比较好。

 

4. 用手轻轻按压，选择坚硬的苹果。

用手轻轻按压苹果，挑选坚硬的苹果。太硬的苹果还未成熟，太软的苹果果肉会变得松软，影响口感。

 

 

5. 闻香选择香味好的苹果。

闻到苹果的香味可以判断它是否是美味的苹果。香味好的苹果糖度高，味道也很好。

 

 

请选择带有蒂头的苹果。

带有果梗的苹果是新鲜的苹果。果梗已掉的苹果很可能是陈旧的苹果。

如果知道如何挑选如此美味的苹果，就能随时品尝到美味的苹果。

 

结束：

请掌握挑选美味苹果的方法，并享用美味的苹果。

 

 

额外提示：

• 存放苹果时，用报纸包裹后放入冰箱，可以保存大约2到3周的美味。

• 切苹果时，将其用保鲜膜或塑料袋包好，放入冰箱，可以保存2到3天，保持美味。