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运动不足时身体发出的信号??🤔

上楼梯时感到气喘吁吁或困难

无法正确做俯卧撑的情况

腰部附近有很多腹部脂肪或

运动不足时对甜食的渴望会增加

持续不断且全天摄入大量糖分的零食

他们在找呢

 

您有相关的事项吗?

我还在呢,很多😂🤣

 

 

运动不足时身体发出的信号??🤔运动不足时身体发出的信号??🤔运动不足时身体发出的信号??🤔运动不足时身体发出的信号??🤔

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评论 7
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    깐데또까
     큰일이네요.....  운동을 더 해줘야 겠는데요
      단거 요즘 자주 찾게 되는것 같아요
     계단오르때  숨이 벅차요 ^^
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    찍찍이
    저도 해당되는게 많네요
    운동 좀더 열심히 해야겠어요 
    
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    다노맘
    단게 자주 땡기는데..
    운동 해야겠어요
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    오둥씨
    운동이 부족하면 계단 오를때 숨이 차요
    매일 운동하고 폐활량 기르고 그러면 좋지요
    바람 불어 오늘은 춥네요
    
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    bi
    해당되는게 많이 있네요
    운동 열심히 해야겠어요 
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    아침햇살77
    맞아요
    숨찰때는 과체중이죠
    그리고 뱃살도...
  • 은하수
    운동부족할 때 단것이 댕길까요
    당 딸릴때 많은데 혹시 운동부족 삐리리리~ 열심히 운동해야겠네요