..💕하니(0:01발송)
키도 줄고 발깁스로 3주가 넘도록 집안에 갇혀 있다보니 다이어트 시작의 몸무게에 근접되어 있네요 정보 감사합니다
肥胖学会所说的
开始减肥时的体重和
请立即确认需要减掉的体重
키도 줄고 발깁스로 3주가 넘도록 집안에 갇혀 있다보니 다이어트 시작의 몸무게에 근접되어 있네요 정보 감사합니다
저는 기준에서 한참 멀어졌는데요... 좋은 쪽으로가 아니고 나쁜 쪽으로요. 한 4~5 키로는 더 빼야겠네요. 살 빼는 게 얼마나 힘든데요...ㅠㅠ
이히히히 그럼요 그럼요 살빼는게 세상에서 제일 힘들어요 ㅋ
헉.... 비만학회에서 당장 빼야하는 몸무게라고 하니까 괜히 더 긴장되네요.ㅠㅠ 겨울이라 몸무게가 솟구치더라구요..😢😢
ㅋㅋ 이해합니다 ㅎㅎ 저두 조심조심조심 하지만 입터짐 심해서 ㅠㅠ
다행인건가... 그나마 당장 빼야할 몸무게가 아니라... 이게 뭐라고 순건 긴장을 햇어요 ㅎㅎㅎ
아하하하하 😍 그러셨구낭 건강하게 관리해보아요 ㅎㅎ
제 키랑 몸무게부터 확인해봤어요 ㅎ 연말, 연초라 또 모임에 회식도 많은데 ㅠㅠ 정말 다이어트는 365일 고민이예요
저두 마찬가지 입니다 ㅎㅎ 아이들이 아파서 스쿼트 못하고있네요ㅠ
와... 저는 딱 간당간당하게 올려주신 내용에 나온 몸무게 숫자보다 2~3킬로 정도 아직은 여유^^;; 있네요. 자칫 방심하면 큰일 나겠어요. 일단 겨울 간식으로 잔뜩 먹고 있던 호빵과 고구마부터 줄여야겠습니다. 비만이 만병의 근원이라는데... 건강하게 늙고 싶습니다!
당장 다이어트 시작해야겠네요~좋은정보 감사합니다
허헛 예상하고 있었지만 역시나 당장 살 빼야하는 무게였군요
비만학회에서 말하는 기준 참고해야겠네요 좋은 정보 감사합니다
남자도 기준이 같을까요? 남편 당장 살빼야겠는데요 ㅠ ㅋㅋ
저도 과체중입니다 에혀 안빠지네요
와우 저런걸 발표하는군요 자극되네요