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糖尿病患者难以减少体脂的原因

患有糖尿病的人通过节食减脂会更困难。

我以前不知道糖尿病和节食之间有如此密切的关系。患有糖尿病的人越是要控制体重,

我对努力减少体脂肪的事实感到惊讶。

但是,实际上患有糖尿病的患者都觉得减肥很困难,为什么会这样呢??

 

 

糖尿病患者难以减少体脂的原因

 

糖尿病饮食:为什么难以减少体脂肪?

糖尿病患者体脂容易增加的原因是由于多种复杂因素共同作用。

-胰岛素抵抗:胰岛素是一种帮助血液中的葡萄糖进入细胞并作为能量来源的激素。

糖尿病患者会出现胰岛素抵抗,导致胰岛素无法正常发挥作用。因此,血液中的葡萄糖无法进入细胞,血糖升高,剩余的葡萄糖被储存为脂肪,导致体脂增加。

- 食欲增加:血糖升高时,大脑会将其识别为葡萄糖不足,并发出摄取更多食物的信号。此外,由于胰岛素抵抗,细胞总是感受到能量不足,因此经常感到饥饿。

运动不足:由于并发症而难以运动,或因血糖管理的压力而不愿运动。运动不足会降低基础代谢率,促进体脂积累。

压力:压力会增加皮质醇等压力激素的分泌,升高血糖,并促进脂肪堆积。

-某些药物的副作用:部分糖尿病药物可能会引起体重增加。

 

 

如果患有糖尿病,血液中的葡萄糖(血糖)会升高,因此如果血糖控制不好,可能会引发心血管疾病、神经病变、肾脏疾病等严重并发症。

这不仅仅是为了减轻体重的减肥,而是为了控制血糖而需要的减肥。

最重要的是不患糖尿病,但即使患病,也需要通过健康的饮食控制血糖。

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评论 14
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    지영도영
    당뇨인들은 건강을 위해서 체중조절이 꼭 필요하네요
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      주안맘0413
      作家
      체중 조절이 어렵지만, 
      꼭 해야 하는거죠. 
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    검은늑대!
    잘 보고 갑니다
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      주안맘0413
      作家
      정보가 도움이 되셧길 
      바래 봅니다. 
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    바다사랑태양
    건강과 혈당 조절을 위해 다이어트가 중요하네요...^^
    좋은 정보 잘 보고 갑니다.. 감사합니다~~~
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      주안맘0413
      作家
      맞아요... 살이 찌면.. 
      전체적으로 다 안좋아지죠 
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    이야기
    당뇨는 만병의 근원입니다. 정말 조심해야곘어요. 좋은 정보 감사해요.
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      주안맘0413
      作家
      당뇨...정말 무섭더라구요. 
      걸리면 돌이킬수가 없어요. 
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    깐데또까
     저의 엄마가 당뇨이세요
     살을쫌 빼셔야 하는데.. 쉽지가 않으시다고 하네요 
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      주안맘0413
      作家
      그게 의지의 문제가 아니라, 
      다 이유가 있더라구요. 
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    아침햇살77
    당뇨는 참 조심해야 하는 항목..
    당 주의합시다
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      주안맘0413
      作家
      당뇨는 걸리면 돌이킬수 없다고 해요. 
      미리미리 예방하자구요. 
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    은하수
    당뇨병이 건강에 좋지 않은 영향을 많이 주네요 
    당관리 잘 해야겠어요
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      주안맘0413
      作家
      당관리,,,그래서 요즘 많은 분들이 
      관심을 가지네요.