随着季节的变化，能通过“气味”察觉的人，健康也是最好的

很多人都能感受到季节的变化吧？

当然也会有温差，但每个季节空气的流动和气味也会不同。

这些东西对健康也非常有益。

据说与自然互动时，我们的身体会发生积极的变化。

疼痛缓解，焦虑症状也会改善。

即使是故意走一点点，也会觉得心情变好了呢~

据说把玫瑰花放在家里也能降低血压，真是有趣的研究结果呢~

 

所谓的“季节气味”被证实对健康也有益。

四季的变化也可以通过气味来感知。春天是芳香的花香，夏天是清新的绿叶香，秋天是寒风中弥漫的气味，冬天是寒冷空气的气息。

据说深深吸入这种季节的气息对健康也有积极的影响。

英国牛津大学生物学系的凯西·威利斯教授最近出版的书《美好的自然：只要看、触、听、闻就对健康有益的理由》中主张自然有助于疾病治疗。

威利斯教授在书中详细介绍了在疾病治疗中利用自然环境的方法。

他以一篇论文为依据，指出能够看到窗外树木的胆囊手术患者比看到砖墙的患者使用的疼痛药更少，恢复得也更快。

威利斯教授解释说，当感官与特定类型的自然互动时，我们的身体会发生重要的变化。

例如，激素水平发生变化，肾上腺素激素下降或心跳速度变化等反应会自动发生。

在吸入呼吸时，香樟科和杉科的植物也会吸入挥发性有机化合物（VOC），并补充说，肾上腺素激素会减少，血液细胞会复苏。

此外，威利斯教授建议在家中的花瓶里插上玫瑰，常常欣赏。看到白色和黄色的玫瑰花会降低血压。