辛苦减肥后还要做胆囊手术？“这种”减肥方法需警惕

30多岁的女性A因为突然变胖而感到压力，开始了严酷的节食。她在7个月内每天只吃一餐，早晚运动，最终成功减重12公斤。但随着时间推移，她的消化越来越差，上腹部疼痛加剧，身体健康状况进一步恶化。于是，A前往医院，被诊断出患有胆结石，甚至接受了胆囊切除手术。

短时间内进行过度节食或禁食的人可能会出现胆结石。本文将介绍其原因、症状和治疗方法。

◇胆汁成分硬化形成胆结石 我们身体的肝脏每天大约产生750毫升胆汁。胆汁成分由胆固醇、脂肪酸和胆汁酸盐三种组成，当这些成分的比例发生变化时，会形成沉淀物并聚集成块，变得像石头一样坚硬。这被称为胆结石。胆结石发生在胆囊、胆管和肝脏中。据说大约10%到15%的成年人患有胆结石。

胆结石中的“胆固醇胆结石”由50%到70%的成分是胆固醇。主要发生原因之一是过度节食。为了减肥而长时间不吃饭或不正常进食，会导致胆囊分泌胆汁的激素不能正常分泌，从而使胆汁滞留，形成胆结石。据悉，胆结石在女性中比男性更常见，尤其是那些进行大量节食的女性。

具有讽刺意味的是，肥胖的人也会变得更帅。这时候，血液中的胆固醇水平高是原因。

◇出现并发症时的腹痛、黄疸……不要忽视 据悉，即使形成胆结石，60%到80%的患者没有症状。可能会感觉到腹部胀满或食物难以下咽的感觉。然而，胆结石不仅会引起疼痛，还存在发生并发症的高风险，因此必须进行治疗。胆结石会引发胆囊炎，胆囊炎会出现各种症状。胆囊炎根据疼痛的强度和持续时间分为慢性胆囊炎和急性胆囊炎。胆石医院的变建英院长表示：“由于胆结石引发的急性胆囊炎可能伴有剧烈的腹痛和发热，如果胆结石阻塞胆管，还可能引起黄疸、胆管炎和胰腺炎。不能轻视胆结石，必须及时治疗。”

胆结石不同于泌尿系结石，喝大量水并不能解决问题。目前治疗胆结石的唯一方法是外科胆囊切除术。变建英院长表示：“胆结石的发生主要是由于胆囊本身的多种问题，因此必须进行切除胆囊的胆囊切除术。”胆囊切除术通常采用腹腔镜手术，在肚脐和腹部插入3到4个导管针。然而，对于没有症状的胆结石患者，并不一定要切除胆囊。对于结石直径超过2.5到3厘米、钙化的胆囊、伴有胆囊息肉等高风险胆囊癌的情况，即使无症状，也可以进行胆囊切除术。

◇规律用餐并减少胆固醇摄入以预防胆结石，改善生活习惯是关键。应避免盲目节食，采用规律的饮食和运动来降低胆汁中的总胆固醇水平。此外，应养成正确的饮食习惯，使胆囊能够规律分泌胆汁。应减少吃鱿鱼、虾、黄油或人造黄油等高胆固醇的食物，建议多摄入富含不饱和脂肪的食物 ▲鲭鱼 ▲坚果 ▲橄榄油 ▲芝麻油等。肥胖者应通过适当的运动保持正常体重。

<来源：健康朝鲜>