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放入海带汤中,既能提升味道又有益健康
四种秘密材料!!
第一:试着在海带汤里加入豆酱煮一下。
酱的益生菌可以预防便秘
帮助排除毒素。
第二步:加入芝麻粉煮一煮。
排出体内的毒素和重金属
预防癌症和痴呆症。
第三步:加入豆腐并煮沸。
提高钙的吸收率,有助于预防骨质疏松。
第四:香菇与海带相遇,改善血管
我们会打扫。
我经常煮海带汤,味噌和香菇也用得不少。
我还没试过放进去煮看看呢^^
미역국 엄청 좋아해요 ㅎㅎ 네가지중 표고버섯만 안해 봤는데 해 볼께요 감사해요 ^^
어머 좋은정보네요 들깨는 알았는데 다른건 첨듣는 조합이지만 해봐야겠네요 ㅋㅋ
두부 있는 미역국은 많이 먹어봤는데 들깨가루가 들어간 미역국은 먹어보지 않았네요. 맛이 궁금해지네요
맛있겠네요 건강도 하고요 애들은 별로 안좋아 할것 같아요. ㅠ
들깨가루 들어가면 고소하니 맛나지요 저의 아들이 싫어하는 버섯을 넣어 줄까봐요 ^^ 좋은정보 감사합니다
좋은 정보 감사합니다 미역국 끓일때 비밀재료 넣어봐야겠어요 ㅎ
미역국에 된장이라 ㅎㅎ 도전해봐야겠어요 들깨미역국은 먹어본거 같아요