인지니어스
요새 금사과라~😱😱😱 홍로 이렇게나 효과가 좋았군요 어쩐지~~ 맛있게 드시고~ 불금 보내세요^^
我喜欢水果，尤其是苹果，我真的非常喜欢苹果。
现在正是我一年中最喜欢的红萝苹果成熟的季节。
红色苹果
红罗苹果被认为是国内培育的第一种苹果品种。红色的鲜苹果红罗苹果是在园艺研究所于1980年通过杂交斯珀尔瑞布雷泽与斯珀金德雷谢斯而育成，并于1988年最终选拔命名为“红罗”。
红罗苹果的特点
红萝的收获期是从8月下旬到9月中旬，所以现在可以说是当季。红萝苹果肉质坚硬，甜度高，酸味适中。与普通苹果相比，外观不光滑而是凹凸不平的特点。
红罗苹果不仅仅味道好，红罗苹果还具有多种功效，是对健康非常有益的水果。
了解红苹果的功效。
红苹果的功效
红苹果是一种富含多酚类抗氧化成分的水果，据说还含有各种其他抗氧化成分。
首先，红萝苹果的皮中富含槲皮素和山柰酚成分，据说对我们的身体健康有多种帮助。
1. 成人病预防
红萝卜苹果富含抗氧化成分类黄酮，具有降低体内血液中有害胆固醇水平的作用。
这有助于溶解血栓，改善血液循环，预防高血压和动脉硬化等血管疾病，并保持血管健康。
抗衰老
红罗苹果具有抗衰老的功效。据说红罗苹果中的多酚类抗氧化成分有助于抑制引发疾病和身体衰老的活性氧。
此外，它还能增加免疫细胞，增强免疫系统，有助于预防感冒和流感。
3. 皮肤美容
红萝卜苹果的功效之一是具有美容肌肤的效果。
这有助于通过丰富的有机酸和维生素C的摄入，改善皮肤的保湿，使皮肤变得光滑水润。
此外，红萝苹果中的花青素成分可以消除氧化应激，帮助皮肤再生，因此有助于加快外伤的愈合。
4. 缓解疲劳
红苹果中丰富的有机酸具有减少导致疲劳的物质乳酸分泌的作用。据说具有缓解疲劳的功效。此外，果胶和类黄酮成分也被认为有助于缓解压力。
5. 改善糖尿病
红肉苹果具有改善糖尿病的功效。据说不仅是红肉苹果，普通苹果只要适量食用，也有助于2型糖尿病患者的血糖控制。
不仅如此，苹果皮中含有丰富的槲皮素成分，可以减缓血糖升高的速度，有助于降低血糖水平。
6. 改善肠道健康
红萝卜苹果被认为对改善肠道健康也有持续食用的帮助。
苹果中的纤维素和果胶成分可以减少肠道有害菌，增加有益菌，帮助肠道运动变得更加活跃。此外，据说还能促进排便，有助于预防便秘和改善肠道健康。
购买如此优质的红萝苹果后，立即食用是最好的选择。
因为夏季苹果红萝无法储存。
而且苹果不能和其他水果一起存放，你知道吗？
这是因为会产生一种叫做乙烯的气体，能加快其他水果的成熟，使其变软。
红萝苹果请一个一个密封保存。
味道好又对健康有益的红萝苹果，
多吃当季水果~
[来源] 帕帕邦斯的健康日记
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评论 13
- 커넥트
저도 사과 요즘 매일먹어요 ㅎㅎ 홍로사과에 대한 정보 잘보구갑니다
- 주안맘0413
홍로사과 너무 맛있잖아요. . 저의 최애 과일이에요.
- 지영도영
과일가게에 갔더니 탐스럽게 보이길래 저도 사다 먹고 있네요
- 주안맘0413
홍로사과가,, 일년중에 가장 맛있어요. 아마 지금 밖에 못먹을걸요???
- 프카쟁이
홍로 꿀배기라 제일 맛있죠.. 첨에 껍데기가 끈적끈적해서 사과가 변했나 했던 적도 있는데 ㅋ 요 사과에 피넛버터 발라먹으면 꿀맛이라고 해서 구매했는데 왜 이렇게 안오나~~
- 주안맘0413
맞아요.. 사과에 땅콩버터 많이 발라먹던데.. 그게 혈당관리에 좋다고 하더라구요.
- 성민
지금 제철 시작이지요 홍로 색이 너무 예쁘네요 좋아하는 과일 일년내내 먹고 있지요
- 주안맘0413
사과의제철이죠. ㅎㅎ 사진을 보는데...너무 먹고 싶네요.
- 성민
편식이라고 다른 것도 먹으라며 구박 해요? 사과만 먹는다구요
- bi
홍로사과 넘 맛나겠어요 홍로사과가 건강에 참 좋네요
- 주안맘0413
맛도 잇는데 건강에 좋은 음식 너무 좋지요 ㅎㅎ 그게 바로 홍로 사과네요 ㅎㅎ