朋友从中国回来后送的礼物 延边的味道——向日葵籽 看起来像鸟吃剩的东西,但实际上 实际上 小学生边吃点心边吃来吃去 他们又放在那里,说要再吃一次。 用牙咬破 只挖肉吃得很好 经过查找,向日葵籽是 实际上不是种子,而是向日葵的果实。 富含不饱和脂肪酸 降低胆固醇水平 叶酸丰富,有助于血液凝固和 据说可以预防动脉硬化。 对我来说真是太好的食品了 我的总胆固醇很高ㅠ