只需散步即可疗愈……适合轻松出行的国内健康旅游胜地

夏季假期也接近尾声了。因为太忙、太热或还没有准备好等各种原因，仍有许多人还没有度完假。

 

在炎热的夏天，虽然不想做特别盛大的事情，但如果想完全放下日常压力，享受片刻的疗愈，推荐前往全南高兴。这是一个无需安排特别行程或承担高额费用，适合轻松出行的国内养生旅游胜地。

高兴郡宣布，今年上半年（1月至6月）到访高兴的游客人数为310万，比去年同期增长了30%。特别是美丽的自然景观和丰富的旅游资源成为吸引游客的因素。本人于本月初亲自前往高兴的四个自然疗愈景点，分享了体验。

거금생태숲 탐방로 입구 /图片=姜艺信 旅游+记者

洁净的峡谷和森林观察路线由巨金生态林整修而成，于2009年在巨金岛适大峰下方建成。拥有丰富的动植物资源，也很受学生生态教育场所的欢迎。就在附近还有巨金岛청석露营场，吸引了许多露营者前来。

巨金生态森林云桥。/图片=姜艺信 旅游+

记者

与“探访路”这个名字所预期的不同，这是一条相当费力的登山路线。到达凉亭后，直行逆时针方向攀登，直到出现云桥。到达云桥大约需要30分钟，地面由石头铺成，路面陡峭，穿着舒适的鞋子是必不可少的。

 

经过云桥绕过山脊登上天篷高速公路后再返回亭子的大约1小时路线是最具代表性的。登上中部以上，四周开阔的海景展现出来，尤其在秋天，红叶和芒草交相辉映，形成绝景。夏天为了安全，建议携带清凉的水和简单的零食，以及遮阳伞。

 

在巨金生态森林入口处，有一个展示亚热带植物资料的森林爱好者宣传馆。在登山前后，欣赏关于森林动植物的展览，享受清凉的休息时光。需要时，亲切的工作人员还会为您介绍生态森林，并推荐附近的旅游地图。

 

 

 

益金海水浴场。/图片=姜艺信 旅游+记者

 

如果想远离人多热闹的海水浴场，寻找一个悠闲干净的海滩，益金海水浴场可能是一个不错的选择。它是高兴郡面积最大的海滩，长900米，宽40米。

 

水深较浅，坡度平缓，海水和白沙滩干净，是家庭带孩子出行的高兴隐秘避暑胜地。

 

特别是在像海滩沙地那样湿润的土地上进行的“超级接地”比单纯赤脚行走效果更佳的消息开始传播，越来越多的人来到这个细沙的地方享受超级接地。每当平静的海浪轻轻拍打脚尖时，平静感也随之增强。

 

黄镇东金山面长表示：“我特别关注社会团体等与海水浴场环境整治工作，希望吸引更多人前往益金海水浴场，”他还说：“我将更加努力，使这里成为光脚行走的圣地。”

 

益金海水浴场休息区。/图片=姜艺信旅游+记者

阴凉处有许多休息桌，也可以看到来这里享受露营或车宿的人们。游客不算多，适合同行之间悠闲舒适地度过时光。淋浴间和厕所也比较干净，还可以进行海钓。

 

海水浴场每年从7月中旬到8月中旬运营约30天，帐篷村的使用费根据帐篷大小而异。附近没有很多特别的景点、美食店或咖啡馆，推荐给那些想要悠闲休息而不是寻找刺激娱乐的人。

 

八影山柏木疗愈森林

팔영산 편백 치유의 숲 입구。/照片=姜艺信 旅游+记者

帕杨山柏木疗愈森林是一个在柏木森林中建立的森林疗愈空间，配备了疗愈中心、疗愈森林步道、冥想休息区、北欧步行道等设施。在416公顷（约125万8400坪）的柏木森林中，呼吸着植物挥发出的萜烯香气，远离酷热，享受疗愈时光。

 

从当地居民到游客、团体参观客户，各类用户全年四季都频繁光临。

 

一个人散步在森林里也很好，但建议报名参加森林疗愈项目，在森林疗愈指导员的带领下体验各种活动。

 

 

室内外路线均可使用，最具代表性的项目包括在森林中进行疗愈森林步道·北欧步行路线、冥想休息区等。指导员会一同在森林中散步，指导正确的呼吸方法，帮助身体和心灵获得真正的休息。

 

 檜木赤脚行。/图片=姜艺信旅游+记者

 

特别最受欢迎的设施是檜木光脚步道。随着光脚步行需求的增加，我们在平缓的森林小径上铺设了黄土路，打造了专用的光脚步道。

 

起点设有鞋柜和可以舒适坐下用清凉的水洗脚的设施。黄土路面不粗糙，不会让脚疼，四周环绕的檜木让人走得凉快舒适。

 

吊床疗愈区。/图片=姜艺信旅游+记者

在森林中享受吊床休息也是满意度很高的项目。安装蚊帐，即使在夏天也能舒适地享受。仅对森林疗愈项目的申请者开放使用。同样，在冥想平台上也安装了帐篷式蚊帐，以防虫子进入，让人专注于冥想，不受干扰。

 

绿东港

如果想在高兴找到日落景点，就前往高兴的代表港口，绿东港吧。连接索鹿岛、巨文岛、白岛和济州岛的海上交通枢纽绿东港也以可以以实惠的价格购买各种海产品而闻名。这里生产了高兴沿海捕捞量的约70%。

 

诺东港海洋花园、穹顶影像馆、VR体验馆等各种景点也一应俱全。特别是这里被广泛认为是欣赏高兴落日的好去处，建议在晚餐前在诺东港结束行程。天色渐暗时，索乐大桥点缀着五彩斑斓的灯光，可以欣赏到绚丽的夜景。

 

绿东港焰火表演。/照片=高兴郡

高兴郡自去年四月起，每周六晚上在绿东港举行无人机表演。预计在中秋假期的9月14日至17日举行特别演出。每次无人机表演当天，还将精彩呈现多种类型的表演，如木吉他、萨克斯风、魔术表演等。

 

到11月为止，每月至少举行一次海上多媒体烟火表演，欢迎通过高兴郡官网查看节日安排并前来参观。

 

公英民高兴郡守表示：“我们将继续举办以烟火和无人机点缀夜空，使夜空更加绚丽多彩，促进停留型游客的涌入，成为带动地区经济活跃的活动。”

 

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也可以作为夏末旅行去。

可以，趁着中秋假期去郊游。

我觉得这个也不错。

我住得离익금海水浴场、편백森林和녹동港有两小时的距离，所以偶尔会去那里。

因为不太有名，所以很安静，很好。

如果您去绿东港，可以品尝到新鲜的生鱼片

有。