始终使用洗手液和洗手液来预防结膜炎。

我从小就经常患结膜炎。它让我频繁去看眼科医生，不得不戴眼罩，生活也因此变得不舒适。小时候，我并没有意识到结膜炎有多难受，但随着我长大，我开始注意到频繁的结膜炎如何影响我的形象以及他人对我的看法。因此，我开始对结膜炎的预防产生兴趣，并开始查阅相关资料。为了预防结膜炎，我购买了洗手液和洗手液，并改变了我的生活方式。过去一年里，我再也没有得过一次结膜炎。

感染性结膜炎是由细菌、病毒或其他病原体侵入眼睛引起的。大多数细菌和病毒是通过手进入眼睛的，因此避免触摸眼睛有助于预防结膜炎。

然而，要避免无意识地甚至在睡觉时触摸眼睛是非常困难的，所以我得出结论，保持双手清洁是预防结膜炎的有效方法。为了预防结膜炎，我决定始终保持双手清洁，为此，我购买了洗手液和洗手消毒液。为了预防结膜炎，我改变了生活方式，包括养成使用洗手液和洗手消毒液的习惯。

为了预防结膜炎，我在工作场所和家中都随身携带洗手液，并开始养成洗手的习惯。我一到单位就用洗手液洗手。饭后我也洗手，即使没有其他事情，我也至少每小时洗一次手。我还养成了一回家就洗手的习惯。

当我出去买东西、乘坐公共交通工具或按门把手或按钮时，我无法每次都洗手，因此，我会随身携带便携式洗手液，并始终保持双手清洁，以防止结膜炎。

我一直坚持这样做，过去一年里一次结膜炎都没复发过。当然，这肯定比以前更费力、更繁琐，但它还有一个额外的好处，那就是不仅可以预防结膜炎，还能预防其他小病。所以，我打算以后继续保持这种生活方式，以预防结膜炎。