얌이얌이저도 상복부와 위 통증이 빈번하게 나타나서 힘들더라구요ㅠㅠ 다른사람에 비해서 위가 예민한지...스트레스 받으면 바로 위 통증으로 오는 편이에요ㅠㅠ 정기적인 검진으로 예방하는게 중요한거같아요
김대박저도 그런 증상 있어서 튀김 ,밀가루 음식 좀 줄이니 괜찮아지더라고요. 확실히 자극적인 음식이 소화불량에 진짜 큰 원인인거같아요. 탄수화물, 밀가루 줄이시고 꾸준히 걸으면 괜찮아지실거같아요!