SKY0118
저도 변비가 심한거 보단 집 외에는 가지 못하는데 양배추 즙도 먹고 물도 많이 마시니 화장실 가는게 좀 더 수월하긴 하더라구요 물론 집외에서는 못가구요 ㅋ
梅子汁、奇异果汁都有效果
没有
我也经常喝水，但还是便秘。
没有车道。
请问有谁治好了慢性便秘的吗
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评论 4
- 호떡
훌라후프 어떠세요 허리에 딱 붙은 요즘광고에 나오는거 말고 훌라푸프안쪽에 돌기처럼 생긴거 있거든요 처음엔 아프고 멍이들수 있지만 뱃속 가스배출많이 해주고 라인도 들어가지만 변비도 해결되요
뽕뽕개인적으로 변비에는 커피우유가 짱인데.. 아니면 유산균 잘 챙겨드세요 유산균 비싼거 먹으니까 변비에 좋은것같아요,, 병원에서 파는 유산균 같은거요
강아림수분이많은과일 초록야채들을 많이먹고 유산균도 잘챙겨먹어야해요