（问题）是否有任何营养补充剂可以帮助治疗胃炎和食管炎？

我患有慢性胃炎，最近又出现了食管炎的症状，所以正在服药并定期去医院。我一直坚持低刺激饮食，并且已经好几年没喝酒或喝碳酸咖啡了，所以饮食习惯一直很好。但是，食管炎的症状真的让人很烦恼。我还每天空腹喝两次卷心菜汁，据说对胃有好处。请问有什么营养补充剂对胃炎和食管炎都有效吗？请推荐一些真正有效的！

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와, 만성 위염에 식도염까지 겹치면 정말 답답하시겠어요. 저도 유산균이랑 소화 편하게 해주는 영양제 몇 가지 먹어보니까 속이 좀 편해지더라고요. 사람들 후기 좋은 제품으로 천천히 찾아서 드셔보시면 도움이 될 것 같아요!

요거 추천드려요ㅡ 저도 소화불량. 위통. 너무 심하고 위액때문에 속쓰림으로 새벽통증으로 병원간적도 많네요. 카베진도 먹어보고, 양배추즙 등 많은거 먹어봤지만 이 매스틱검 먹으면서 좀 나아졌어요. 양배추즙보단 그냥 양배추 쪄드시는 걸 추천드리고요.

역류성 식도염에 멜라토닌이 좋다고 하네요.. 보통 수면 영양제로 알려져 있지만 식도 아래 괄약근 압력을 높여 역류를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 하네요..

식습관을 잘 하고 계신데 식도염까지 생겨서 힘드시겠어요 역류성 식도염, 위염은 영양제보다 중요한게 식습관과 생활습관이에요. 천천히 식사하고 규칙적으로 식사를 하며, 식후에 3시간 정도는 눕지 않는 게 좋습니다. 또한 스트레스를 받지 않도록 하는 것이 중요해요 영양제로는 점막을 강화시켜줄 수 있는 보충제들을 추천한다고 하네요

저도 식도염으로 오랜기간 동안 고생했는데 특히 밤중에 통증이 심하여 더 괴롭죠. 저는 저염식과 기름진 음식 멀리하기, 소식, 저녁 식사 이후에는 물만먹기, no 커피, 그리고 유산균을 복용하여 식도염을 극복하고 있습니다. 지금은 거의 호전된 상태입니다. 님께서도 열심히 하시면 좋은 결과 있으리라 생각됩니다.

消化 / 肝胆胰 / 肛门

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