(小技巧)去除小米痘的方法与皮肤护理

了解去除细小粉刺的方法以及皮肤护理流程。

为了消除青春痘，基本的家庭护理非常重要。如果基本的皮肤护理方法错误，即使使用好药物并接受皮肤科治疗，也只是暂时好转，最终还是会恢复原状。我们将详细介绍去除粉刺性青春痘的皮肤护理流程和方法。

 

 

 

细米粒粉刺是什么？

• 像小米一样白色凸起的粉刺就是粉刺痘。
• 细米粒痤疮也被称为白头粉刺或闭合性粉刺。
• 如果不正确去除小米粒状粉刺，可能会在皮肤上留下点状痕迹，因此在挤压时要注意。
• 不是粟粒疹而是粉瘤，有时会混淆。粉瘤常出现在皮肤较薄的眼周，呈1毫米左右的囊肿状。

 

去除小米痘痘的五个皮肤护理步骤

去角质（每周一次）

对于敏感肌肤，请使用去角质垫轻柔地去除；如果是普通肌肤，每周使用一次去角质产品即可。根据每个人的肤质，选择适合的方法即可。

 

用油纸擦拭（每天1到3张）

如果平时皮肤油脂分泌过多，可以使用吸油纸进行去除。过于频繁使用可能会破坏皮肤的水油平衡，请注意这一点。

 

3. 彻底清洁面部（每天两次）

特别是女性，即使洗得很好，也容易残留化妆品残余物和废物，因此需要有意识地更加仔细地清洁脸部。尤其是容易长丘疹的部位，要特别注意清洁。推荐的清洁方法是用清洁产品清洗60秒，容易长痘的部位，如鼻翼两侧等，建议再清洗一次。

 

使用专用痘痘产品调节油水平衡（每天两次）

出现细小粉刺时，建议使用专门针对粉刺的产品。有各种各样的粉刺产品，可以根据肤质选择评价好的产品进行使用。

 

建议使用专门针对痤疮的面霜和药膏。

 

 

5. 挤压镇静

使用灭菌针挤压粉刺。实际上，即使不用灭菌针也没有大问题，但为了避免挤压后留下粉刺痕迹或疤痕，强烈推荐使用灭菌针。当粉刺过多，难以通过家庭护理控制时，请到附近的皮肤科进行挤压。

 

 

 

粉刺挤压后该如何护理？（推荐药膏、贴片、护理方法）

看到镜子里的自己，因为满脸的痘痘而惊叫不已。因为痘痘我本想控制饮食，但出于绝望的心情吃了零食。想着痘痘就像新冠一样，必须一起面对……虽然不是半途而废，但无论如何，看到镜子里的自己都是痛苦的日子。现在，订购的痘痘挤压器正飞快地送到家中。现在我必须正式与痘痘展开战斗。

 

既然已经成功挤出了粉刺，那么之后的粉刺护理应该怎么做呢？

 

挤出粉刺后会留下红晕和肿胀。经过一两天的时间会逐渐消退。

为了让脸上的痘印不留下痕迹，尽快恢复原本的肌肤，有一些必须遵守的规则。

 

 

 

粉刺挤压后的护理方法

 

1. 挤压粉刺的部位。

如果不进行消毒，炎症可能会再次出现。挤压后，务必对挤压部位进行消毒。

 

给予镇静剂包

涂抹舒缓凝胶或使用面膜、橡胶面膜都很好。最方便的方法是使用面膜。使用面膜时，最好选择含有尽可能多天然成分的产品。

 

涂抹药膏。（后希丁，马德卡索尔）

压出后涂抹抗生素软膏会更好。对于后续丁来说，它是一种可以防止伤口细菌感染的抗生素软膏。后续丁并不能消除痘痘伤口。此外，长期使用可能会产生耐药性，因此在挤压痘痘后使用1到2天即可。当痘痘伤口基本愈合后，涂抹马黛卡索会更好。它含有缓解疲劳的成分，有助于新生皮肤更快恢复到原来的状态。马黛卡索含有类固醇成分，长期使用也不建议。

 

一定要涂防晒霜

如果在伤口部位不涂防晒霜而暴露在阳光下，那个部位会出现色素沉着。建议在日常生活中一定要涂防晒霜。特别是在面部有伤口的情况下，必须一定要涂抹。

 

使用痘痘贴有什么建议吗？

对于痘痘贴来说，由于会阻碍皮肤与氧气的接触，建议在挤压痘痘后大约2到3天开始使用。

 

 

日常护理痤疮的习惯

 

不要触摸。

痤疮越摸越严重。但是我还是忍不住去碰它。如果经常摸的话，贴痤疮贴也会有所帮助。

 

保证充足的睡眠。

睡眠不足会导致皮脂分泌旺盛，从而引发更多的痤疮。它会恶化已经存在的痤疮，并产生新的痤疮。

 

仔细洗脸。

早晚仔细清洁面部，避免刺激痘痘。通过洗脸去除面部的油脂非常重要。

 

我会正确涂抹防晒霜。

为了防止色素沉着，务必涂抹防晒霜并外出。

 

5. 不会感到压力。

压力也是引发痤疮的重要原因，因此即使感到压力，也要及时解决。

 

 

为了防止新痘痘出现或已有的痘痘恶化，必须在日常生活中养成良好的习惯并每天坚持。饮食方面也要注意，虽然不容易，但很重要。经常长痘的人需要持久战，所以不要试图一次性全部解决，而是要逐步养成一个一个的好习惯。

 

 

 

 

 

在家挤痘痘的方法，教你如何挤出不留疤痕

 

在阴道附近长了一个粉刺，并没有看到脓液从皮肤外部出来，而是在皮肤内部坚硬地存在了很长一段时间，逐渐变大。粉刺的大小已经接近西瓜籽，变得红肿，并持续变大，自己在家里护理已经无法应对，所以去皮肤科接受了炎症注射。打完炎症注射后，症状有所缓解，但又重新出现炎症，因此再次在同一部位接受了炎症注射。

 

连续两次注射炎症针的痤疮开始出现明显的黄色脓液。再次去皮肤科打炎症针让我犹豫不决，但随着时间的推移，黄色脓液逐渐消失，痤疮的大小也变小，逐渐变得虚弱。现在它变得相对容易处理，我决定在家挤压痤疮。

 

我偶尔会长痘痘，所以家里没有准备好挤痘痘所需的工具。但是现在我每天都在长痘痘，所以打算准备好挤痘痘所需的工具。经常长痘痘的人请参考以下内容，学会如何在不留疤痕的情况下正确挤出痘痘。

 

 

 

 

首先，痤疮可以分为需要挤压的痤疮和无需挤压可以保持原样的痤疮。

 

 

不用挤的痘痘

• 粉刺痘痘 - 对于没有炎症或只有轻微发红的粉刺痘痘，不必强行挤压。只需好好洗脸，使用专用的痘痘护肤品，去角质，使用磨砂膏等方法即可缓解痘痘。只要好好护理，这些痘痘就能自行消退。

需要挤出的粉刺

• 化脓性痤疮 - 这是可以看到黄色脓液的痤疮。在这种情况下，需要挤压去除黄色脓液。也有痤疮挤压工具，如果能很好地挤出，可以在家里挤；如果不能，建议去医院进行挤压。在这种情况下，也可以注射抗炎针来消除炎症。像我这样的大痤疮，可以先用抗炎针让痤疮平息，然后再进行挤压。建议去皮肤科咨询哪种方法更合适，然后进行挤压或注射抗炎针。

无法挤出的粉刺

• 坚硬的粉刺——对于这种粉刺，建议注射炎症针。否则，治疗粉刺会变得困难。我也长很多这种粉刺，既不发炎也不消退，是最难处理的粉刺。

我们探讨了根据痤疮的不同类型，不需要挤压的痤疮、需要挤压的痤疮以及无法挤压的痤疮。

 

如果在家挤出化脓性痤疮，您需要哪些工具呢？

 

 

粉刺挤压所需工具和用品

 

• 粉刺挤压器或一次性注射针
• 灭菌棉签
• 酒精棉球

 

 

粉刺挤压方法

用酒精棉球消毒粉刺挤压器或注射针头

如果不进行消毒，细菌会进入并可能引发更严重的炎症。

 

打开毛孔

使用蒸汽毛巾或用大约40度的温水浸湿化妆棉，打开毛孔。洗完脸后，皮肤变得柔软时效果更佳。

 

根据毛孔方向插入针头

- 从这里开始有难度。需要插入针头，开辟出可以引出脓液的通道。此时不是用挤压器或针头猛刺。为了更好地挤出粉刺，必须将针头插入毛孔内毛发的生长方向，但这对于普通人来说比较困难。如果不知道毛发的方向，首先应从非垂直而是水平方向刺入针头，打一个孔，然后进行挤压。在插入挤压器或针头时，轻轻提起的感觉即可。

 

4. 挤压粉刺

- 如果已经用挤压器或针头开通了脓液排出的通道，现在就需要挤压粉刺。挤压粉刺时最重要的是不要用力过度。使用棉签轻柔地挤压可以防止留下疤痕。出血并不意味着必须继续挤压。如果在挤压时感觉不容易出来，不要强行挤压，要停止。强行挤压会留下疤痕。挤压时用力过大会损伤真皮，导致色素沉着持久和疤痕形成，因此要用棉签调节手的压力。此外，即使挤压一次粉刺，它也可能再次出现。在这种情况下，可以按照顺序再次挤压粉刺。

 

根据谁在挤压，痘疤的多寡会有所不同。没有很多挤压经验的普通人用力挤压时，痕迹会更大且持续时间更长，因此建议去皮肤科。

 

在YouTube上搜索“粉刺挤压”，可以看到专家们展示粉刺挤压的方法。

 

粉刺挤压方法

 

 

 

1. 轻轻用针刺入毛孔生长方向。

打开脓液和粉刺的囊袋。

用棉签按压毛孔周围，去除脓液和粉刺籽。

 

 

 

 

止血

在缝合完毕后，建议用酒精棉球止血几分钟。如果没有正确止血，血液可能会再次积聚在粉刺内，导致脓液再次产生。

 

6. 消毒

如果用棉签挤出了粉刺，现在需要进行消毒。请用酒精棉球对挤粉刺的部位进行消毒。其实我虽然用棉签挤过，但没有进行消毒，所以打算在药店买酒精棉球好好消毒。

 

7. 镇静

这部分虽然不是绝对必要，但如果能做的话会更好。可以使用舒缓凝胶或橡胶面膜。如果在皮肤科进行挤压治疗，医生也会把这部分处理得很好。

 

涂抹防晒霜

这部分非常重要，但很多人都忽视了。如果在挤压粉刺后留下了疤痕，就必须涂抹防晒霜。如果不涂防晒霜，疤痕部位会出现色素沉着。

 

挤压粉刺后，挤压部位变红并出现肿胀是挤压粉刺的结果。这是正常的过程，只有经过这个过程，粉刺才会消失。

 

粉刺一直没有离开我的脸，逐渐我也成为了粉刺专家。虽然去皮肤科用挤压的方法处理粉刺是最好的，但在一些情况下无法做到时，必须在家里挤压。粉刺挤压工具、针、酒精棉等可以在附近的Daiso、Olive Young、药店以便宜的价格购买。在挤压粉刺时，要仔细观察粉刺的状态，如果必须挤压，请参考上述内容，确保不会留下粉刺痕迹，做好护理。

 

 

 

 

 

 

到目前为止，我们已经了解了去除小粒粉刺的皮肤护理流程。

上述内容是基本的护理，但也有很多人做不到，所以请仔细检查从洗脸到去角质的皮肤护理流程。通过纠正不良的生活习惯也可以看到效果。

 

对于更严重的丘疹性痤疮，您应积极使用药物或前往皮肤科进行治疗。

我们将探讨有哪些药物和方法。

 

 

去除小米痤疮的方法

使用药品

如果家庭护理无效，可以尝试使用多种药物。

• 维生素A霜 - 维生素A霜可以调节皮脂分泌，消除痘印。详细内容请点击下方链接，阅读Stiva A霜的功效效果和使用心得。
• 罗阿奎丁 - 罗阿奎丁在多种方法治疗粉刺性痤疮无效时，几乎是最后尝试的方法。效果非常好，但也存在畸形儿出生的风险等副作用，因此一定要与医生充分咨询后再开药服用。
• 药店痤疮产品 - 药店销售各种痤疮药膏。痤疮药膏的效果因人而异，因此找到适合自己的药膏非常重要。对于不严重的丘疹性痤疮，可以通过药店产品和家庭护理进行良好的管理。

如果细小粉刺严重，建议进行专业的痤疮护理。

 

 

在皮肤科接受痤疮治疗

最后，还可以在皮肤科接受痤疮治疗。由于接受更专业的护理，去除痤疮的效果更好，但在皮肤科治疗后如果忽视个人护理，痤疮可能会再次出现。由于每家医院管理痤疮的方法不同，建议您拜访离家较近的2到3家皮肤科进行咨询和治疗。

 

 

到目前为止，我们已经了解了去除粉刺的方法。由于每个人的肤质不同，某些方法对某些人有效，而对另一些人则可能无效。首先，请做好皮肤护理以去除粉刺，然后选择适合自己肤质的药物进行护理，这样会取得更好的效果。