반달진
전 그나마 모공각화증은 없는데 친구 보니 이게 엄청 스트레스라고 하더라구요ㅠㅠ
毛孔角化症，通常被称为鸡皮肤。
也去过皮肤科，了解了各种健康信息
在寻找过程中看到的缓解效果
我想分享五项生活守则。
我从小就患有严重的毛孔角化症。
尤其是在十几岁的时候很严重
夏季短袖露出手臂的衣服
因为太多了，压力变得很大。
看到朋友们，大家的手臂都很光滑
我觉得只有我一个人觉得那真的很难看。
毛囊角化症沿着手臂或腿部的毛孔发展
出现小突起，外观上
这是一种表现为鸡皮疙瘩样皮肤的疾病。
大多数是遗传性的。
我也觉得我像爸爸一样。
青春期时可能是因为激素的影响
毛孔角化症更严重一些。
可能是因为总是担心和紧张吧
毛孔周围变红或出血，像章鱼一样
我觉得越呼越困难，情况也逐渐恶化。
我也去过皮肤科。
毛孔角化症是一种遗传性疾病。
通常成人后情况会有所改善
请说有这个，然后要充分做好保湿。
您只是说了一句。
成为成年人后，按照医生的话去做
毛孔角化症有所缓解。
但还没有完全消失的程度。
即使在夏天严重的时候，我也会穿长袖。
我不会挤压或撕扯，所以
毛孔角化症的部位会变红或变硬
没有。
即使毛孔角化症是遗传的
因为是看起来像女性的部分的皮肤。
我绝对无法放弃。
还要再次去皮肤科看看
毛孔角化症的相关内容
看书也看，查网络信息也查
我逐一寻找适合我的方法。
然后尝试制定生活日常。
我坚持不懈地实践。
从现在开始，我将尝试实践的
我将告诉您几条缓解毛孔角化症的生活守则
做好保湿护理
减少洗澡次数和不搓澡
3 绝对不要拉扯或扯紧
避免油腻的食物和饮酒
补充5 Omega 3
减少1-3号的皮肤刺激
通过保湿保护皮肤
到4-5号为止，通过食品和营养补充剂进行
增强皮肤免疫力。
特别是有人说Omega 3很好。
成年人也普遍偏食。
如果单独补充这些营养成分的话
他们说挺好的
认为这是毛孔角化症的遗传性
不要只顾着烦恼
制定可付诸实践的日常习惯
我觉得可以逐渐感受到缓解。
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评论 9
- 지영도영
저희 아들도 모공각화증때문에 스트레스 받고 있는데 잘 봤습니다
- seabuck
근데 이게 수년이 걸려서요 저도 중간중간 더 심해질때도 있어서 포기할까 생각많았어여 보습 습관이라도 민들어주심 좋을거 같아요
- 훔
저희 사촌 중에 한가족이 전부 모공각화증인데 사진보니 관리하셔서 그런지 심하지 않으시네요 관리 방법 알려줘야겠어요
- seabuck
저 지금은 만족해요 약간 아쉽기는 하지만 예전생각하면 이정도는 진짜 괜찮다고 생각들어요
- 이재복
아래 사진을 보니 정말 많이 나아지셨네요. 이렇게 되기까지 정말 많은 노력을 하셨을 것 같아요. 축하드려요
- HEE
뉴트로지나가 좋다는 얘기를 많이 들어봤는데 정말 좋은가 보네요 감사해요 글을 잘 읽었습니다
- 이닝지아
모공각화증이있으면 여름에 많이 불편하셨겠어요 아래사진보니 관리를 잘하신것같아요