健康小贴士 用苦楝树预防咳嗽哮喘 自制妈妈的苦楝树柚子饮料

我们三年前搬来的公寓里有很多树，其中最吸引我眼球的是那一棵。

那就是菩提树。

长得就是这个样子呢，现在正好漂亮地成熟着，今年还没能采摘。

已用截图替代。

树上的菩提树果实挂满了枝头

从去年开始，我开始采摘苦楝树的果实。

起初我只拿了几个给小学生吃，没想到他们觉得比想象中还好吃，吃得很开心。

但是因为树上的果实没有在公寓里摘走，所以快要掉下来，觉得非常可惜。

所以我拿着碗去取了！！！

我们的孩子吃得很好呢！！！哈哈哈

 

因为采得太多了.. ㅜ.ㅜ

我在考虑如何处理这个问题，最终决定提出请求。

家里有很多玻璃瓶，糖嘛..呵呵，在超市买很方便的。

保质期短，只能作出无奈的选择。

所以去年我一个一个地洗，水进来就会长霉。

每一颗都擦干净了，糖都沾上了。

比例被称为1比1，但是在家里清洗的时候容易长霉。

所以我大胆地加入了更多的糖来制作清酒。

那是去年的六月。

 

然后果实漂浮在玻璃瓶上，所以在八月我把菩提树糖放进搅拌机全部搅碎了。

枸杞果实里面有籽，籽是不能吃的，所以用筛子过滤后，制作成了枸杞糖浆。

正在保存中

颜色变得非常淡了，因为加入了很多糖，所以变成了粉红色。

 

 

粉色桑葚糖浆用汤匙取一勺，加入一些苏打水，然后充分搅拌均匀。

因为它是粘稠的形态，所以必须搅拌一下。

那么这样就变成了苦苣汁饮料。

 

 

 

 

因为是夏天，所以在玻璃杯里放满了冰块。

用长汤匙搅拌均匀后即可食用

只有妈妈一个人非常辛苦的柏树苏打水。

在外面喝的话，价格会非常贵，但在家里当然可以。

苦苣苔生吃时会有一点涩味，所以不是一种可以大量食用的水果。

但是这样用艾德饮用时，用来制作青的糖会中和涩味

可以享受甜中带酸的清爽口感。

小时候去乡下时看到的那棵树。

我叫它“보리수”，当时只记得它是成熟的果实。

但现在是我为你制作的饮料呢，呵呵

 

我制作菩提树蜜的过程已经在上面说明过了

这是健康小贴士，但这些小贴士是我在网上找来的。

大麦树的果实据说是古代长辈们用酒浸泡后饮用的，具有药用功效。
以预防咳嗽和哮喘而闻名，水果中维生素E含量最高，具有强大的抗氧化作用，抑制活性氧，防止体内不饱和脂肪酸的氧化。对预防动脉粥样硬化或心肌梗死等与生活习惯相关的疾病有效，富含单宁成分，有助于缓解支气管炎症，持续食用可有效缓解频繁咳嗽、痰多和哮喘。因频繁咳嗽导致无法安稳入睡时，持续食用有助于改善睡眠。

保质期较短，因此有时会用酒或青梅浸泡食用，副作用方面没有特别的，但如果摄入过多，由于富含单宁成分，可能会引起便秘。

妈妈自制的大麦糖浆，加油