저녁노을
저도 십년 넘게 고지혈증 약을 먹고 있어요. 급격하게 살이 찐 이후로 진단을 받아서 약을 먹었습니다 혈당수치를 낮추기 위해 식이요법과 운동을 했는데 두달만에 정상이 나왔어요. 꾸준히 식이요법하시고 운동 하시면 정상으로 나올거여요.
为了避免不好的结果，我推迟了健康检查，结果总胆固醇偏高，医生诊断为高脂血症，并开了药。
高脂血症一直认为是饮食习惯的问题。因为食欲很大，经常暴饮暴食，更重要的是由于工作原因，经常有应酬，吃油腻的食物和喝酒。因此，可能是因此而得了高脂血症。年轻时虽然也有运动，肚子也没有那么突出，但某一刻肚子开始变大，即使短暂运动也难以减掉。之前完全没有考虑过高脂血症……
诊疗科室是心血管内科。
高脂血症是指血液中脂肪含量过多，容易引发动脉粥样硬化性疾病的高风险状态。
特别是高胆固醇血症被认为是动脉粥样硬化的三大危险因素之一，此外还包括高血压和吸烟。
因为这是其中一种非常危险的症状，所以我感到非常害怕。
动脉硬化是指脂肪物质如胆固醇或中性脂肪主要堆积在血管中，导致血管变窄和失去弹性的状态。
尤其随着年龄的增长，发生的风险也会增加。
我也没有……但在某一瞬间出现了……感到迷茫……
我正在按照医生的建议控制饮食。被诊断出高脂血症。
我听到的第一个建议是推荐糙米杂粮饭，所以我就这么做了。
为了降低高脂血症，我努力减轻体重、坚持锻炼、合理控制饮食，虽然我尽力而为，但随着时间推移变得太松懈，我很担心。为了战胜高脂血症的那一天，我必须收紧自己。
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评论 6
- 훔
제 친구는 젊은 나이인데도 케익을 즐겨먹어서 고지혈증 진단 받았어요. 그런데 약도 안먹고 그냥 지내다가 최근에 헬스 끊어서 운동하고 즐겨먹던 케익 끊고 샐러드 위주로 식사를 하더니 회사 정기 건강검진에서 정상이 나왔다네요. 고지혈증은 식이 조절과 운동으로 얼마든지 극복할 수 있는 병이에요. 너무 스트레스 받지 않는 선에서 대체 식품 찾아서 드시면서 조금씩이라도 운동 꾸준히 하시면 분명 좋아지실거에요!
- 이야기
저희 어머님도 고지혈증이 있으셔서 약을 복용하고 계십니다. 고지혈증은 결국 식이요법과 운동이 정답이더라구요ㅡ 화이팅 하세요!
- 이재복
고지혈액은 약을 먹으면 증상을 완화시킬 수 있습니다. 한 번 먹으면 약을 평생 먹어야 하지만요
- 살뜨리
고지혈증이 나와서 걱정이겠어요. 확실히 먹는 게 중요하더라고요. 일반 쌀밥이 생각보다 당이 높아서 잡곡밥 중요하다고 합니다. 식단 관리는 평생 해야 하는 거예요 화이팅입니다
- 케이스
고지혈 걸린 분들이 약을 달고 사시더라구요. 그런데 약먹으면 좀 나아서 그런지 노력을 잘 안해요.